Co je to zápěstí?

Ortéza na zápěstí je zařízení, které se ovine kolem zápěstí, kloubu, kde se ruka dotkne ruky, a pomáhá podporovat kloub a omezuje pohyb. Ortéza se často rozprostírá částečně nahoru po paži a dolů na ruku, s páskou, která zakrývá oblast mezi palcem a prsty. Ortéza zápěstí se obvykle nosí, aby podporovala vazy a svaly zápěstí, když byly zraněny nebo poškozeny.

Poškození zápěstí může mít za následek podvrtnutí nebo namáhání vyžadující určitý stupeň imobilizace k uzdravení. Opakovaná zranění pohybem, jako je například syndrom karpálního tunelu, jsou běžným stavem, který lze léčit ortézou na zápěstí. Ortéza obvykle omezí pohyb zápěstí a zabrání pohybu kloubu způsoby, které mohou způsobit další poškození. Délka nošení ortézy bude obecně záviset na závažnosti stavu nebo poranění zápěstí.

Zápěstí se nejčastěji nosí kvůli zranění kloubu. Opakované činnosti, náhlý náraz nebo pád a přistání na natažené ruce jsou některé způsoby, jak zranit zápěstí. Taková zranění často způsobí podvrtnutí. Když dojde k podvrtnutí, vazy kolem kloubu jsou nataženy nad jejich normální kapacitu, obvykle způsobují velkou bolest.

Nadměrné používání a namáhavá fyzická aktivita mohou také způsobit svalové napětí v zápěstí. Obvykle dochází k napětí, když jsou svaly zápěstí roztrženy nebo přetíženy. Oteklé zápěstí a bolest mohou být některé počáteční náznaky kmene. Jednotlivci, kteří trpí tímto typem zranění, mohou nosit zápěstní vzpěru, která podporuje poškozené svaly. Ortéza může pomoci při hojení tím, že působí jako ochranné zařízení pro zápěstí a omezuje rozsah pohybu, zatímco se svaly léčí.

Syndrom karpálního tunelu je jedním z nejčastějších stavů léčených pomocí ortézy na zápěstí. K tomuto stavu dochází, když je komprimován střední nerv, který běží na dlani na zápěstí. Bolest, která může vyzařovat z zápěstí do ruky a prstů a nahoru do paže, je jedním z nejčastějších příznaků syndromu karpálního tunelu, ačkoli může ve stejných oblastech také způsobit brnění a znecitlivění. Ortéza může být používána jednotlivci s tímto stavem poskytovat podporu citlivé straně zápěstí, kde leží střední nerv.

Fyzioterapie zápěstí může být také doporučena osobám s přetrvávajícími problémy s zápěstí. Fyzikální terapie bude pracovat na rehabilitaci poškozených vazů a zápěstí zápěstí prostřednictvím řady posilovacích cvičení. Kromě nošení zápěstí a podstupování fyzikální terapie mohou být menší problémy s zápěstí léčeny také volně prodejnými léky proti bolesti, jako jsou protizánětlivá léčiva. Lékař by měl být konzultován o jakémkoli přetrvávajícím problému s zápěstí pro správnou diagnózu a instrukce o získání vhodné podpory zápěstí pro jednotlivé zranění nebo stav.