Wat is Astragalus-thee?
Veel kruidenremedies kunnen het beste worden gebruikt als gekookt als thee-infusie. Astragalusthee van het Chinese inheemse kruid met dezelfde naam wordt in de kruidengeneeskunde gebruikt vanwege zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Een bron van antioxidanten, astragalusthee kan gemakkelijk thuis worden gemaakt met gedroogde astragaluswortel.
Traditionele holistische geneeskunde noemt astragalusthee als een hoofdtonicum. De drank heeft wetenschappelijk bewezen immuunsysteemverbeterende voordelen. Het kruid is ook nuttig bij het bestrijden van virale infecties. Het kan worden gebruikt bij de behandeling van leverschade, hepatitis, griep, perifere circulatie, immuunaandoeningen, weefselschade en hypertensie. Het kan zelfs mensen met hiv en aids helpen.
Het alternatieve geneesmiddel bevat diuretische eigenschappen. Het is ook gebruikt voor de genezing van hart, longen, maag en nieren. Astragalus-wortel kan worden gebruikt bij ontgifting, stimulering van witte bloedcellen en formules tegen veroudering. Het kan ook helpen de bijwerkingen van chemotherapie te verminderen.
Wat de voeding betreft, zit astragalusthee ook vol met gezondheidsvoordelen. De thee is een rijke bron van 14 mineralen, waaronder ijzer en zink. Het bevat ook verschillende aminozuren, flavonoïden, choline, foliumzuur, verschillende vitamines en vele andere gezonde ingrediënten.
Om astragalusthee te maken, zijn verschillende kookgerei nodig. Deze omvatten een luchtdichte container, een kookpot een koffiefilter en een mok. De enige ingrediënten die nodig zijn, zijn astragaluswortel en water. Voeg vier gram (113 gram) verse astragaluswortel of een halve ons (14 gram) gedroogde wortel toe aan een pot kokend water en laat vier minuten trekken.
Zeef de thee door het filter of een stuk kaasdoek. Giet het in de mok en laat het iets afkoelen voordat je het drinkt. Als theezakjes worden gebruikt, kunnen ze drie minuten worden gekookt en ingedrukt om de smaak van de thee te verbeteren. Resterende thee moet in de luchtdichte container worden bewaard en in de koelkast worden geplaatst.
Honing kan worden toegevoegd voor het zoeten. Commercieel verkrijgbare astragalusthee kan ook jasmijn bevatten als smaakstof. Drink de thee twee tot vier keer per dag voor optimale voordelen. De traditionele Chinese geneeskunde kan ook koud worden genoten.
Naast zijn theevorm kan astragalus-extract ook in andere vormen worden ingenomen. Vloeibare tincturen, tabletten en capsules van het plantaardig medicijn kunnen ook worden gebruikt door mensen die de voordelen van het kruid willen. Er zijn geen bijwerkingen van astragalus bekend.
Astragalus wordt over het algemeen beschouwd als een veilige thee voor de meeste mensen om te drinken. Kinderen die koorts hebben, mogen het kruidengeneesmiddel niet gebruiken totdat de ziekte volledig is verdwenen. Sommige kruidendokters suggereren het mengen van astragalusthee met Chrysanthemum-thee voor optimale voordelen voor het immuunsysteem en de bloedsomloop.