Che cos'è il tè di astragalo?
Molti rimedi a base di erbe sono meglio usati se cotti come infuso di tè. Il tè di astragalo dall'omonima erba cinese viene usato nella fitoterapia per le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Una fonte di antiossidanti, il tè di astragalo può essere facilmente prodotto a casa usando la radice di astragalo essiccata.
La medicina olistica tradizionale cita il tè di astragalo come un tonico energetico principale. La bevanda ha scientificamente provato che migliora i benefici del sistema immunitario. L'erba è anche utile nella lotta alle infezioni virali. Può essere usato nel trattamento di danni al fegato, epatite, influenza, circolazione periferica, disturbi immunitari, danni ai tessuti e ipertensione. Potrebbe anche essere in grado di aiutare le persone che vivono con l'HIV e l'AIDS.
La medicina alternativa contiene proprietà diuretiche. È stato usato anche per la guarigione di cuore, polmoni, stomaco e reni. La radice di astragalo può essere utilizzata nella disintossicazione, nella stimolazione dei globuli bianchi e nelle formule anti-invecchiamento. Può anche aiutare a ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia.
Dal punto di vista nutrizionale, il tè di astragalo è anche ricco di benefici per la salute. Il tè è una ricca fonte di 14 minerali, tra cui ferro e zinco. Contiene anche diversi aminoacidi, flavonoidi, colina, acido folico, diverse vitamine e molti altri ingredienti salutari.
Per preparare il tè di astragalo, sono necessari diversi strumenti di cottura. Questi includono un contenitore ermetico, una pentola, un filtro per il caffè e una tazza. Gli unici ingredienti necessari sono la radice di astragalo e l'acqua. Aggiungi quattro once (113 grammi) di radice di astragalo fresco o mezza oncia (14 grammi) di radice essiccata in una pentola di acqua bollente e lascia in infusione per quattro minuti.
Filtra il tè attraverso il filtro o un pezzo di garza. Versare nella tazza e lasciare raffreddare leggermente prima di bere. Se vengono utilizzate bustine di tè, possono essere bollite per tre minuti e pressate per migliorare il sapore del tè. Eventuali residui di tè devono essere conservati nel contenitore ermetico e collocati all'interno del frigorifero.
Il miele può essere aggiunto per dolcificare. Il tè di astragalo disponibile in commercio può includere anche gelsomino per aromatizzare. Per benefici ottimali, bere il tè due o quattro volte al giorno. Anche la medicina tradizionale cinese può essere apprezzata dal freddo.
Oltre alla sua forma di tè, l'estratto di astragalo può essere assunto in altre forme. Tinture liquide, compresse e capsule della medicina a base vegetale possono anche essere utilizzate da persone che desiderano i benefici dell'erba. Non sono noti effetti collaterali di astragalo.
L'astragalo è generalmente considerato un tè sicuro per la maggior parte delle persone da bere. I bambini che soffrono di febbre non devono assumere la fitoterapia fino a quando la malattia non è completamente scomparsa. Alcuni erboristi suggeriscono di mescolare il tè di astragalo con il tè di crisantemo per i benefici ottimali del sistema immunitario e del sistema circolatorio.