Wat is Gendai Reiki?
Gendai reiki is een Japans type reiki dat wordt gebruikt voor spirituele en fysieke genezing. De betrokken technieken omvatten ademhaling, meditatie, visualisatie, zelfzuivering en zelfgroei. De reiki is verdeeld in vier niveaus en elk niveau bouwt voort op het vorige. Dit maakt het voor iedereen gemakkelijk om gendai reiki te leren zonder enige eerdere ervaring te hebben. Elk niveau van reiki kan worden beheerst binnen twee sessies gedurende twee dagen, of gedurende een totaal van acht uur voor de vier sessies.
Wanneer je reiki voor de eerste keer doet, wordt een persoon geadviseerd om op niveau 1 te beginnen en zich op te werken tot niveau 4. Zodra niveau 4 is beheerst, ontvangt de persoon een certificaat waarmee hij gendai reiki aan anderen kan onderwijzen. Bij het leren van gendai reiki, kan men leren als onderdeel van een groep of één op één leren met een reiki-leraar.
De vier niveaus van gendai reiki staan bekend als Shoden, Okuden, Shinpiden en Gokuikaiden. Shoden staat bekend als het beginnersniveau. Het introduceert een persoon in reiki en helpt hem innerlijke rust en stilte te vinden door ademhaling en meditatietechnieken. Op dit niveau beginnen mensen de basis te leren van zelfherstel, energiekanaal, zelfzuivering en zelfgroei.
Okuden, ook bekend als 'innerlijke leer', is het tweede niveau. Dit niveau introduceert het gebruik van symbolen, die worden gebruikt tijdens meer geavanceerde spirituele behandelingen. Mensen maken kennis met het helen van het verleden en de toekomst, evenals met genezing op afstand. Genezing op afstand stelt de mensen in staat om genezende energie naar een andere persoon te sturen, zonder dat die persoon in dezelfde kamer is.
Shinpiden, ook bekend als 'mystery teaching', is het derde niveau van gendai reiki. Het geeft een persoon het laatste symbool en helpt hem om de ziel diep van binnen te zoeken naar een hoger niveau van spiritualiteit. De methoden die op dit niveau worden gebruikt, zijn ademhaling, visualisatie en meditatie.
Gokuikaiden is het vierde en hoogste niveau van gendai reiki. Het staat ook bekend als de 'master'. Eenmaal voltooid, is de beoefenaar gekwalificeerd om anderen te helpen bij gendai reiki-training, terwijl hij wordt aangemoedigd om de ervaring van genezing naar nieuwe hoogten te brengen.
De voordelen van gendai reiki zijn een hoger niveau van spiritualiteit, zelfgroei en zelfbewustzijn. Het helpt de beoefenaar om kalmer en gelukkiger te zijn, zelfs als hij moeilijke tijden doormaakt. Het kan helpen om depressie, stress en andere emotionele kwalen, evenals lichamelijke ziekten te overwinnen.