Vad är Gendai Reiki?
Gendai reiki är en japansk typ av reiki som används för andlig och fysisk läkning. De involverade teknikerna inkluderar andning, meditation, visualisering, självrening och självtillväxt. Reiki är indelad i fyra nivåer, och varje nivå bygger på den föregående. Detta gör det enkelt för alla att lära sig gendai reiki utan att ha tidigare erfarenhet. Varje nivå av reiki kan hanteras inom två sessioner under två dagar, eller under totalt åtta timmar för de fyra sessionerna.
När man gör reiki för första gången, rekommenderas en person att börja på nivå 1 och arbeta sig upp till nivå 4. När nivå 4 har blivit behärskad får personen ett certifikat som gör att han kan lära andra gendai reiki. När man lär sig gendai reiki kan man lära sig som en del av en grupp eller lära sig en-mot-en med en reiki-lärare.
De fyra nivåerna av gendai reiki är kända som Shoden, Okuden, Shinpiden och Gokuikaiden. Shoden är känd som nybörjarnivå. Det introducerar en person till reiki och hjälper honom att hitta innerlig lugn och ro genom andning och meditationstekniker. På denna nivå börjar människor lära sig grunderna för självläkning, energikanalisering, självrening och självtillväxt.
Okuden, även känd som "inre undervisning", är den andra nivån. Denna nivå introducerar användningen av symboler, som används under mer avancerade andliga behandlingar. Människor introduceras för att läka det förflutna och framtiden, liksom till avlägsen läkning. Fjärrläkning tillåter folket att skicka helande energi till en annan person, utan att personen är i samma rum.
Shinpiden, som också kallas "mysteriumundervisning", är den tredje nivån på gendai reiki. Det ger en person den sista symbolen och hjälper honom att söka själen inuti efter en högre andlighet. Metoderna som används på denna nivå är andning, visualisering och meditation.
Gokuikaiden är den fjärde och högsta nivån av gendai reiki. Det är också känt som "magisterexamen." När den är klar är utövaren kvalificerad att hjälpa andra i gendai reiki-träning, medan han uppmuntras att ta erfarenheten av läkning till nya höjder.
Fördelarna med gendai reiki inkluderar en högre nivå av andlighet, självtillväxt och självmedvetenhet. Det hjälper utövaren att vara lugnare och lyckligare, även om han genomgår svåra tider. Det kan hjälpa till att övervinna depression, stress och andra känslomässiga sjukdomar samt fysiska sjukdomar.