Vad är ett helande mantra?
Ett läkande mantra består av ljud som aktiverar och sedan tystar sinnet för att främja befrielse från fysiska eller psykiska sjukdomar. Det är en metod för att läka som används i östra religioner, särskilt hinduismen och buddhismen, som skickar helande energi till en person som upprepar vissa sånger. Ett helande mantra bygger på tron att ljud producerar universell energi, och att kraft kan utnyttjas för att bota sjukdomar och sjukdomar.
Olika mantraer används för olika ändamål, från att hjälpa en kvinna att bli gravid ett barn till att hjälpa henne att hitta en lämplig make. Mantras finns också för att hjälpa en student att nå framgång i sina pedagogiska studier och för att locka välstånd och lycka. Andra mantraer hjälper till att ta bort hinder som dyker upp i vardagen genom att skydda sinnet mot negativ energi.
Ordet mantra stammar från den andliga Vediska perioden, en föregångare till hinduismen. Det är ett sanskritord som är taget från två ord, manas och trai, som betyder sinne och att skydda från. När det används tillsammans hänvisar mantra till att skydda en person från påverkan av sinnet. Ett mantra fungerar på undermedveten nivå för att öka intuitionen och visdomen som kan användas för att hantera problem eller sjukdomar.
När en person använder ett helande mantra, kan det talas högt eller upprepas tyst. En del människor använder ett helande mantra med meditation för att balansera sinnet och få insikt i orsaken till psykiska eller fysiska tillstånd som leder till sjukdom. Ett helande mantra uppmanar en viss hinduisk gud att skicka helande energi till den person som upprepar mantraet.
Människor som vill prova ett helande mantra väljer först ett som de är bekväma att upprepa. Hinduisk tradition inkluderar vanligtvis att säga en bön, och bestämma antalet gånger om dagen, eller hur mycket tid som dagligen ägnas åt att upprepa mantraet. Andliga lärare rekommenderar att man upprepar helande mantra minst 108 gånger dagligen under minst 40 dagar när man hoppas på ett specifikt resultat.
De som främjar praxis att läka mantraer tror att internt motstånd kan dyka upp innan 40-dagarsperioden upphör. Det medvetna sinnet kan reagera genom att ta fram ursäkter för att avbryta den dagliga regimen för att upprepa sanskritfrasen. Enligt traditionella övertygelser är en mindre livsstörning som bidrar till detta fenomen ett tecken på att andlig tillväxt äger rum och innebär att en person blir mer intuitiv.