Qu'est-ce qu'un mantra de guérison?
Un mantra de guérison se compose de sons qui dynamisent et apaisent ensuite l’esprit pour favoriser le soulagement des maux physiques ou mentaux. C'est une méthode de guérison utilisée dans les religions orientales, en particulier l'hindouisme et le bouddhisme, qui envoie de l'énergie de guérison à une personne qui répète certains chants. Un mantra de guérison est basé sur la conviction que les sons produisent une énergie universelle et que ce pouvoir peut être exploité pour soigner les maladies et les maux.
Différents mantras sont utilisés à diverses fins, que ce soit d'aider une femme à concevoir un enfant ou de l'aider à trouver un mari convenable. Les mantras existent également pour aider un élève à réussir ses études et pour attirer la prospérité et le bonheur. D'autres mantras aident à éliminer les obstacles qui apparaissent dans la vie quotidienne en protégeant l'esprit des énergies négatives.
Le mot mantra date de la période spirituelle védique, précurseur de l'hindouisme. C'est un mot sanskrit tiré de deux mots, manas et trai, qui signifient esprit et à protéger. Lorsqu'il est utilisé ensemble, le mantra fait référence à la protection d'une personne contre les influences de l'esprit. Un mantra agit au niveau subconscient pour augmenter l'intuition et la sagesse qui peuvent être utilisées pour traiter des problèmes ou des maladies.
Quand une personne utilise un mantra de guérison, il peut être prononcé à voix haute ou répété en silence. Certaines personnes utilisent un mantra de guérison avec méditation pour équilibrer l'esprit et mieux comprendre la cause des problèmes mentaux ou physiques qui conduisent à la maladie. Un mantra de guérison appelle un dieu hindou particulier à envoyer de l'énergie de guérison à la personne qui répète le mantra.
Les personnes qui veulent essayer un mantra de guérison choisissent d’abord un mot qu’elles répètent à l'aise. La tradition hindoue comprend généralement le fait de réciter une prière et de décider du nombre de fois par jour, ou de la quantité de temps quotidienne, consacrés à la répétition du mantra. Les professeurs spirituels recommandent de répéter le mantra de guérison au moins 108 fois par jour pendant au moins 40 jours lorsque l'on espère un résultat spécifique.
Ceux qui encouragent la pratique des mantras de guérison croient que la résistance interne peut apparaître avant la fin de la période de 40 jours. L’esprit conscient peut réagir en trouvant des excuses pour mettre fin au régime quotidien consistant à répéter la phrase sanscrite. Selon les croyances traditionnelles, une perturbation mineure de la vie qui contribue à ce phénomène est un signe que la croissance spirituelle est en train de se produire et signifie qu'une personne devient plus intuitive.