Wat is een helende mantra?

Een genezende mantra bestaat uit geluiden die de geest energie geven en vervolgens tot rust brengen om verlichting van lichamelijke of mentale kwalen te bevorderen. Het is een methode van genezing die wordt gebruikt in oosterse religies, met name het hindoeïsme en het boeddhisme, die helende energie stuurt naar een persoon die bepaalde gezangen herhaalt. Een helende mantra is gebaseerd op de overtuiging dat geluiden universele energie produceren, en dat kracht kan worden aangewend om ziekten en kwalen te genezen.

Verschillende mantra's worden gebruikt voor verschillende doeleinden, van het helpen van een vrouw om een ​​kind te verwekken tot het helpen van haar bij het vinden van een geschikte echtgenoot. Mantra's bestaan ​​ook om een ​​student te helpen succes te behalen in zijn of haar educatieve studies en om welvaart en geluk aan te trekken. Andere mantra's helpen bij het verwijderen van obstakels die in het dagelijks leven opduiken door de geest te beschermen tegen negatieve energie.

Het woord mantra dateert uit de spirituele Vedische periode, een voorloper van het hindoeïsme. Het is een Sanskrietwoord dat is afgeleid van twee woorden, manas en trai, die geest betekenen en beschermen tegen. Wanneer samen gebruikt, verwijst mantra naar het beschermen van een persoon tegen invloeden van de geest. Een mantra werkt op het onderbewuste niveau om de intuïtie en wijsheid te vergroten die kunnen worden gebruikt om met problemen of ziekten om te gaan.

Wanneer een persoon een helende mantra gebruikt, kan deze hardop worden uitgesproken of stil worden herhaald. Sommige mensen gebruiken een genezende mantra met meditatie om de geest in evenwicht te brengen en inzicht te krijgen in de oorzaak van mentale of fysieke aandoeningen die tot ziekte leiden. Een helende mantra roept een bepaalde hindoegod op om helende energie te sturen naar de persoon die de mantra herhaalt.

Mensen die een helende mantra willen proberen, kiezen er eerst een die ze comfortabel herhalen. De hindoetraditie omvat meestal het uitspreken van een gebed en het bepalen van het aantal keren per dag, of de hoeveelheid tijd die dagelijks wordt besteed aan het herhalen van de mantra. Spirituele leraren raden aan om de healing mantra minimaal 108 keer per dag te herhalen gedurende minimaal 40 dagen in de hoop op een specifiek resultaat.

Degenen die de praktijk van helende mantra's promoten, geloven dat interne weerstand kan verschijnen voordat de periode van 40 dagen eindigt. De bewuste geest kan reageren door excuses te bedenken om het dagelijkse regime van het herhalen van de Sanskrietzin te beëindigen. Volgens traditionele opvattingen is een kleine verstoring van het leven die bijdraagt ​​aan dit fenomeen een teken dat spirituele groei plaatsvindt en betekent dat een persoon intuïtiever wordt.