Hoe kan ik de uienbreiding afdoen?
Hoewel veel soorten slechte adem kunnen worden opgelost met een munt, een stuk kauwgom of het poetsen van je tanden, is dit vaak niet waar met uien adem. Dit komt omdat, wanneer je deze wortelgroente eet, de deeltjes die de onderscheidende geur van een ui afgeven, maximaal drie dagen in je bloedbaan verblijven, wat betekent dat elke keer dat je uitademt, het ruikt naar uien. Om van dit probleem af te komen, flossen en poets je tanden grondig. Zorg ervoor dat je veel water drinkt en probeer voedsel te eten met peterselie erin, of gewoon peterselie zelf, omdat dit kruid kan helpen om een deel van de uiengeur te neutraliseren. Hoewel deze stappen waarschijnlijk je uien adem zullen maken, zul je waarschijnlijk geduldig moeten wachten tot het vanzelf weggaat en pepermuntjes gebruiken om de resterende geur te maskeren.
U kunt de rand afnemen van de uienadvoot door uw tanden grondig te flossen en te poetsen. Het flossen is misschien het belangrijkste, omdat elke kleine stukjes ui in je tanden zijn geplakt, alleen intitzorgt voor de geur. Zorg er bij het poetsen van je tanden voor dat je ook je tandvlees schoonmaakt, omdat dit van een deel van de olie van de ui kan afkomen die de slechte adem veroorzaken en vergeet niet om je tong te poetsen. Als u een gespecialiseerde tongschraper hebt, kan dit gebruiken nuttig zijn.
Het menselijk lichaam produceert voortdurend speeksel, wat helpt om de mond op te ruimen; Om dit te doen, heeft het lichaam echter veel water nodig. Nadat je je tanden hebt flossen en gepoetst, drink je zoveel mogelijk water op een continue basis. Dit zal niet alleen helpen om je mond uit te spoelen, maar ook je lichaam te helpen bij het produceren van meer speeksel, waardoor de hoeveelheid tijd wordt verkort dat je de ui -adem ervaart.
Parsley, een gemeenschappelijk kruid dat gemakkelijk te vinden is in de meeste supermarkten of boerenmarkten, bevat oliën die een geur produceren die die van uien kan neutraliseren. Kauwen op een stuk peterselie en het eten van voedsel met grote hoeveelhedenHet, zoals een salade met peterselie als een groen, kan helpen om een slechte adem te verlichten. Kies indien mogelijk voor flat-blad peterselie, vaak aangeduid als de Italiaanse peterselie, omdat het de neiging heeft om meer van de neutraliserende oliën te bevatten. In de toekomst kan het toevoegen van peterselie aan alle voedingsmiddelen die ui bevatten, helpen om enkele van de slechte ademproblemen te elimineren die verband houden met het eten ervan.
Hoewel al deze ideeën kunnen helpen om de uienadem te verlichten, moet u misschien wachten tot de oliën uw bloedbaan verlaten. Deze tips en trucs zullen echter helpen om de hoeveelheid tijd te verminderen die u de ui -adem ervaart en elke resterende geur tijdelijk kunt maskeren. Daarnaast kan het kauwen van muntachtige kauwgom, het gebruik van ademmuntjes of regelmatig spoelen met een zachte mondwater ook helpen om de geur te verbergen totdat de ui zich uit je systeem werkt.