Jak se mohu zbavit dechu cibule?

Ačkoli mnoho typů špatného dechu může být vyřešeno mátou, kusem gumy nebo čištění zubů, často to není pravda s dechem cibule. Je to proto, že když jíte tuto kořenovou zeleninu, částice, které vydávají výraznou vůni cibule pobytu ve vašem krevním řečišti až tři dny, což znamená, že pokaždé, když dýcháte, voní jako cibule. Chcete -li se tohoto problému zbavit, důkladně nit a čistěte si zuby. Ujistěte se, že pijete hodně vody a pokuste se jíst jídla s petrželkou v nich, nebo jednoduše petrželky, protože tato bylina může pomoci neutralizovat část cibule. I když tyto kroky pravděpodobně zlepší váš cibule dech, pravděpodobně budete muset trpělivě čekat, až odejde samo a použije mincovny k maskování zbývající vůně.

Můžete důkladně sundat výhodu z cibule flossingem a kartáčováním zubů. Flossing je možná nejdůležitější, protože jakékoli malé kousky cibule uvíznuté v zubech budou pouze intoživit zápach. Při čištění zubů nezapomeňte také vyčistit dásně, protože to se může zbavit oleje z cibule způsobující špatný dech a nezapomeňte si čistit jazyk. Pokud máte specializovanou škrabku jazyka, může to být užitečné.

Lidské tělo neustále produkuje sliny, což pomáhá vyčistit ústa; Za tímto účelem však tělo potřebuje dostatek vody. Poté, co nutíte a čistíte zuby, pijte co nejvíce vody, kolik můžete. To nejen pomůže opláchnout vaše ústa, ale také pomůže vašemu tělu při výrobě více slin, což zkrátí množství času, který zažíváte cibulovou dech.

Parsley, obyčejná bylina, kterou lze snadno najít ve většině obchodů s potravinami nebo farmářských trzích, obsahuje oleje, které produkují vůni, která může neutralizovat cibuli. Žvýkání na kousek petrželky a konzumace potravin obsahujících velké množstvíTo, jako je salát využívající petržel jako zelená, může pomoci zmírnit špatný dech. Pokud je to možné, rozhodněte se pro petrželku s plochou listkou, často označovanou jako italská petrželka, protože má tendenci obsahovat více neutralizačních olejů. V budoucnu může přidání petrželky do jakýchkoli potravin, které obsahují cibuli, eliminovat některé problémy s špatným dechem spojenými s jeho konzumací.

Zatímco všechny tyto myšlenky mohou pomoci zmírnit dech cibule, možná budete muset počkat, až oleje opustí váš krevní řep. Tyto tipy a triky však pomohou zkrátit množství času, který zažijete dech cibule, a dočasně maskovat zbývající zápach. Kromě toho může žvýkat mátovou gumu pomocí dechových mincoven nebo pravidelné oplachování jemnou ústní vodou také může pomoci skrýt vůni, dokud cibule nevypracuje ven z vašeho systému.