Hur kan jag bli av med lök andetag?

Även om många typer av dålig andedräkt kan lösas med en mynta, en bit gummi eller borsta tänderna, är detta ofta inte sant med lökandring. Detta beror på att, när du äter denna rotgrönsak, partiklarna som avger den distinkta lukten av en lök i din blodomlopp i upp till tre dagar, vilket innebär att varje gång du andas ut luktar det lök. För att bli av med detta problem, tandtråd och borsta tänderna noggrant. Se till att du dricker mycket vatten och försöker äta mat med persilja i dem, eller helt enkelt persilja själv, eftersom denna ört kan hjälpa till att neutralisera en del av löklukten. Medan dessa steg sannolikt kommer att göra din lök andas bättre, kommer du förmodligen att behöva vänta tålmodigt på att den ska försvinna på egen hand och använda mynta för att maskera den återstående lukten.

Du kan ta kanten av lök andetag genom att trossa och borsta tänderna noggrant. Blossningen är kanske viktigast, eftersom alla små lökbitar som fastnar i tänderna bara kommerAnge lukten. När du borstar tänderna, se till att rengöra tandköttet också, eftersom det kan bli av med en del av oljan från löken som orsakar dålig andedräkt och kom ihåg att borsta tungan. Om du har en specialiserad tungskrapa kan det vara till hjälp att använda detta.

Människokroppen producerar ständigt saliv, vilket hjälper till att rengöra munnen; Men för att göra detta behöver kroppen mycket vatten. När du tränger och borstar tänderna, drick så mycket vatten som du kan kontinuerligt. Detta kommer inte bara att hjälpa till att skölja ut munnen, utan också hjälpa din kropp att producera mer saliv, vilket förkortar den tid du upplever lökens andetag.

persilja, en vanlig ört som lätt kan hittas i de flesta livsmedelsbutiker eller bondemarknader, innehåller oljor som producerar en doft som kan neutralisera lökens. Tugga på en bit persilja och äta mat som innehåller stora mängderDet, till exempel en sallad som använder persilja som en grön, kan hjälpa till att lindra dålig andedräkt. Om möjligt, välj platt-blad persilja, ofta kallad italiensk persilja, eftersom det tenderar att innehålla mer av de neutraliserande oljorna. I framtiden kan du lägga till persilja till alla livsmedel som innehåller lök hjälper till att eliminera några av de dåliga andetagsproblemen som är förknippade med att äta det.

Medan alla dessa idéer kan hjälpa till att lindra lökens andetag, kan du behöva vänta tills oljorna lämnar din blodomlopp. Dessa tips och tricks hjälper emellertid till att minska tiden som du upplever lökens andetag och kan maskera alla återstående lukt tillfälligt. Utöver detta kan tugga minty gummi, använda andningsmynt eller skölja regelbundet med en mild munvatten också hjälpa till att dölja lukten tills löken fungerar ut ur ditt system.