Hoe effectief is Evening Primrose Oil voor acne?
Het gebruik van avondprimrose-olie voor behandeling met acne is een volledig natuurlijk alternatief geworden voor diegenen die lijden aan deze vervelende en vaak pijnlijke huidaandoening. Volgens veel mensen in de huidverzorgingsindustrie kan avond primrose -olie zeer effectief zijn bij de behandeling van acne en andere huidproblemen, zoals rosacea of eczeem. Het gebruik van avondprimrose -olie voor acne -behandeling kan zowel extern als intern worden bereikt. Evening Primrose -olie voor acne -behandeling is gewenst omdat de olie weinig bijwerkingen heeft en relatief goedkoop is in vergelijking met medicijnen op recept. Evening Primrose-olie kan een zeer gemakkelijke en levensvatbare optie zijn voor mensen met acne-flare-ups.
gamma-linoleenzuur (GLA) is een essentieel vetzuur dat wordt geproduceerd door de avondprimrose-bloem. Men denkt dat het medicinale en genezende eigenschappen heeft die ontstekingen verminderen. De hoge concentratie GLA in avond primrose -olie is ergens tussen de 7 en 10 procent van de DIFFEHuur vetzuren in het product - een van de hoogste niveaus in elke voedselbron. Intern ingenomen, moedigt GLA de productie van prostaglandines aan, die de samentrekking van bloedvaten bevorderen die de neiging hebben tot ontsteking te leiden. Er wordt aangenomen dat avond primrose -olie helpt om het talg te verdunnen, wat de dikke en olieachtige stof is die door de huid wordt uitgescheiden, meestal in een overdreven vorm voor de meesten die aan acne lijden.
Topisch kan het gebruik van avond primrose -olie voor acne eenvoudig worden gedaan door eenvoudig de olie op de acne -pustules aan te brengen. Het wordt geadviseerd om langzaam te beginnen met de behandeling met primrose -olie van de avond, misschien om de andere nacht voor de eerste week, en daarna daarna nachtelijk. Door het product 's nachts toe te passen om het tijdens de slaapuren te laten werken, is waarschijnlijk de meest effectieve en gemeenschappelijke manier van toepassing. 'S Ochtends, het wassen van het gezicht met een milde schuimende reinigingR moet voldoende zijn om overtollige olie te verwijderen die niet is geabsorbeerd. Positieve resultaten van het gebruik van avond primrose -olie voor acne moeten in ongeveer 90 dagen worden gezien met regelmatige behandeling.
Beschikbaar zonder recept, is avond primrose -olie in vloeibare of ingekapselde vorm. De vloeistof is meestal alleen verkrijgbaar via winkels voor gezondheidsfood of andere natuurlijke remedies, maar de capsules zijn te vinden in bijna elke drogisterij of andere grote algemene retailer. De aanbevolen dosering voor acne -behandeling is dagelijks van 0,1 tot 0,2 gram (3.000 tot 6.000 mg), intern genomen. Evening Primrose Oil kan zeer snel ranzig worden, dus het is een must om eventueel vloeibaar product gekoeld te houden. Om deze reden is de capsulevorm veel gemakkelijker te bewaren voor langere tijd en is het erg handig om kleine hoeveelheden rechtstreeks op de huid aan te brengen.