Hur effektiv är Evening Primrose Oil för akne?

Användningen av kvällsprimrosolja för akne-behandling har blivit ett helt naturligt alternativ för dem som lider av detta irriterande och ofta smärtsamma hudtillstånd. Enligt många människor inom hudvårdsindustrin kan Evening Primrose Oil vara mycket effektiv vid behandling av akne såväl som andra hudproblem, såsom rosacea eller eksem. Användningen av kvällsprimrosolja för akne -behandling kan åstadkommas både externt och internt. Kvälls primrosolja för akne -behandling önskas eftersom oljan har få biverkningar och är relativt billig jämfört med receptbelagda mediciner. Kvälls-primrosolja kan vara ett mycket enkelt och genomförbart alternativ för dem med akne-uppblåsningar.

gamma-linolensyra (GLA) är en essentiell fettsyra som produceras av kvällens primroseblomma. Det tros ha medicinska och läkande egenskaper som minskar inflammation. Den höga koncentrationen av GLA i kvällens primrosolja är någonstans mellan 7 och 10 procent av diffenHyr fettsyror som finns i produkten - en av de högsta nivåerna i alla livsmedelskällor. Tagen internt uppmuntrar GLA produktion av prostaglandiner, vilket främjar sammandragningen av blodkärl som tenderar att leda till inflammation. Det antas att kvällens primroseolja hjälper till att späda ut talg, som är det tjocka och oljiga ämnet som utsöndras av huden, vanligtvis i en överdriven form för de flesta som lider av akne.

Topiskt kan du enkelt använda kvällens primrosolja för akne genom att helt enkelt applicera oljan riktad på akne -pustlarna. Det rekommenderas att påbörja behandlingen med Evening Primrose Oil långsamt, kanske varannan natt under den första veckan, och sedan nattligen därefter. Att tillämpa produkten på natten så att den kan arbeta under sömntimmar är förmodligen det mest effektiva och vanliga sättet att använda. På morgonen, tvättar ansiktet med en mild skummande rengöringr bör räcka för att ta bort överskottsolja som inte har absorberats. Positiva resultat av att använda Evening Primrose Oil för akne bör ses på cirka 90 dagar med regelbunden behandling.

Tillgängligt utan recept, Evening Primrose Oil kommer i antingen vätska eller inkapslad form. Vätskan är vanligtvis endast tillgänglig via hälsokostbutiker eller andra naturliga botemedel, men kapslarna finns i nästan alla apotek eller annan stor allmän återförsäljare. Den rekommenderade dosen för akne -behandling är från 0,1 till 0,2 ounce (3 000 till 6 000 mg) dagligen, taget internt. Evening Primrose Oil kan bli vanvittig mycket snabbt, så att hålla alla flytande produkt kylda är ett måste. Av denna anledning är kapselformen mycket lättare att hålla under längre perioder och är mycket praktiskt för att applicera små mängder direkt på huden.