Wat moet ik overwegen bij het kopen van een fietshelm?
Een fietshelm is een cruciaal stuk veiligheidsuitrusting voor fietsers, of ze nu op cross country of in de stad rijden, en in veel gebieden is het rijden zonder een helm illegaal. Er is gewoon geen excuus om zonder fietshelm te rijden: het kan niet alleen je leven redden in een crash, maar je geeft ook een goed voorbeeld voor kinderen en leden van je gemeenschap. Moderne ontwikkelingen in helmontwerp hebben lichtgewicht, sterke helmen zijn lang niet zo omslachtig als oudere stijlen.
Er zijn verschillende soorten fietshelm, waarvan sommige zijn ontworpen voor specifieke doeleinden zoals racen of mountainbike -ritten. Een basishelm is echter voldoende voor de meeste renners: neem voor gespecialiseerd advies over helmen contact op met het personeel in uw plaatselijke fietsenwinkel. De meeste medewerkers hebben ervaring gehad met meerdere soorten helm en kunnen de beste helm aanbevelen voor uw behoeften. Koop in beide gevallen een helm die is gecertificeerd door het consumentenproduct veiligTy Commission, die veiligheidsnormen heeft voor helmen die ervoor zorgen dat ze in de meeste crashes opstaan.
Een fietshelm is ontworpen om het hoofd te beschermen in het exemplaar van een crash, meestal met polystyreenschuim. Een plastic buitenste schaal helpt om het beschermende schuim bij elkaar te houden in het geval van een botsing, terwijl zachtere schuimkussens op comfort worden gemonteerd. Als u van een fiets wordt gegooid of door een auto wordt geraakt, kan de fietshelm helpen om hersenschade te voorkomen. Als u betrokken bent bij een botsing, moet u uw helm onmiddellijk vervangen, omdat het beschermende schuim verzwakt en minder effectief zal zijn bij een crash. Zoek naar een gelijkmatig gestructureerde helm zonder uitsteeksels om gevangen te raken in een crash, omdat je aan whiplash zou kunnen lijden. Probeer bovendien een helm te vinden die goed wordt geventileerd, maar niet overdreven zo: ventilaties zijn zwakke punten in de helm, die zich vertalen in zwakke punten op uw delicaatschedel.
Bij het kopen van een standaard fietshelm is de belangrijkste overweging geschikt. Je wilt dat de helm goed en gelijkmatig past, maar niet strak. Probeer de helm in de fietsenwinkel en wees voorbereid om de riemen aan te passen zodat ze spoeling en knus langs je hoofd en kin passen en gebruik de geleverde gevoerde inzetstukken om de pasvorm van de helm verder aan te passen aan de veiligheid. Een fietshelm moet ongeveer twee centimeter (vijf centimeter) boven je wenkbrauwen zitten en moet op je hoofd gelijk zijn. Er mogen geen gebieden van strakheid of druk zijn, en als u uw kaak wijd opent, moet u de fietshelm naar beneden trekken: de riemen aanpassen als dit niet het geval is.