Hva skal jeg vurdere når jeg kjøper en sykkelhjelm?
En sykkelhjelm er et avgjørende stykke sikkerhetsutstyr for syklister om de sykler på langrenn eller over byen, og på mange områder er det ulovlig å sykle uten hjelm. Det er rett og slett ingen unnskyldning for å sykle uten sykkelhjelm: ikke bare kan det redde livet ditt i et krasj, men du er også et godt eksempel for barn og medlemmer av samfunnet ditt. Moderne utviklinger innen hjelmdesign har gitt lettvekt, sterke hjelmer er ikke på langt nær så tungvint som eldre stiler.
Det er flere typer sykkelhjelm, hvorav noen er designet for spesifikke formål som racing eller terrengsykkel. Imidlertid er en grunnleggende hjelm tilstrekkelig for de fleste ryttere: for spesialiserte råd om hjelmer, kontakt personalet i din lokale sykkelbutikk. De fleste ansatte vil ha hatt erfaring med flere typer hjelm, og kan anbefale den beste hjelmen for dine behov. I begge tilfeller kan du kjøpe en hjelm som er sertifisert av forbrukerproduktetTY Commission, som har sikkerhetsstandarder for hjelmer som sikrer at de vil stå opp i de fleste krasjer.
En sykkelhjelm er designet for å beskytte hodet i tilfelle av et krasj, vanligvis med polystyrenskum. Et ytre skall med plast hjelper til med å holde det beskyttende skummet sammen i tilfelle en kollisjon, mens mykere skumputer er montert inni for komfort. Hvis du blir kastet fra en sykkel eller truffet av en bil, kan sykkelhjelmen bidra til å forhindre hjerneskade. Hvis du er involvert i en kollisjon, bør du erstatte hjelmen umiddelbart, da det beskyttende skummet vil bli svekket og mindre effektivt i et krasj. Se etter en jevnt strukturert hjelm uten fremspring for å bli fanget i et krasj, da du kan lide av whiplash. I tillegg kan du prøve å finne en hjelm som er godt ventilert, men ikke for så: ventilasjoner er svake punkter i hjelmen, som oversettes til svake punkter på din delikateSkull.
Når du kjøper en standard sykkelhjelm, er den viktigste hensynet tilpasset. Du vil at hjelmen skal passe tett og jevnt, men ikke å være stram. Prøv på hjelmen i sykkelbutikken, og vær forberedt på å justere stroppene slik at de passer til å spyle og tette langs hodet og haken, og bruk de medfølgende polstrede innleggene for å justere hjelmen til hjelmen ytterligere. En sykkelhjelm skal sitte omtrent to centimeter (fem centimeter) over øyenbrynene, og skal være i nivå på hodet. Det skal ikke være noen områder med tetthet eller trykk, og hvis du åpner kjeven, bør du trekke sykkelhjelmen nedover: juster stroppene hvis dette ikke er tilfelle.