Wat is de Flexor Carpi Ulnaris?

De flexor carpi ulnaris is een spier in de onderarm. De belangrijkste actie is om te helpen de pols en hand te bewegen, en het wordt gebruikt voor veel verschillende dagelijkse activiteiten. De secundaire actie van de spier is om een ​​andere spier, de extensor carpi ulnaris, te helpen draaien en de pols af te wijken. Een voorbeeld van een actie die deze spier zou gebruiken, is een touw naar het lichaam trekken.

De spier begint aan de mediale zijde van de humerus, wat betekent dat het zich sluit naar het midden van het lichaam. Van daaruit loopt het helemaal langs de onderarm voordat het wordt bevestigd aan de vijfde metacarpal, het bot aan de basis van de pink. Er zijn eigenlijk twee hoofden in de spier - de humerus en de ulnaire. De ulnaire kop van de spier vindt zijn oorsprong op een andere locatie dan de opperarm.

De pees geassocieerd met de flexor carpi ulnaris bevindt zich op het distale gebied van de onderarm, dat wil zeggen in de buurt van de pols. Op deze locatie zullen er meestal drie pezen zijn, waarbij de pees geassocieerd met deze spier het dichtst bij de pink is. Bij sommige mensen is de tweede pees helemaal niet aanwezig. De spier loopt van de elleboog naar de hand en een blessure kan een aantal verschillende bewegingen beïnvloeden.

Er zijn twee hoofdacties van deze spier. De eerste is om de pols te helpen buigen, wat een zeer veel voorkomende actie is die een persoon dagelijks vele malen uitvoert. De tweede is om de pols af te wijken, wat in medische termen ulnaire afwijking of polsadductie wordt genoemd, wat betekent dat deze naar de zijkant in de richting van de pink wordt verplaatst. Om deze actie uit te voeren, werkt de flexor carpi ulnaris met andere spieren in de onderarm.

Twee nauw verwante spieren zijn de flexor carpi radialis en extensor carpi ulnaris. Beide spieren beginnen bij de elleboog en lopen langs de arm naar de pols en hand. Ze zijn ook betrokken bij beweging van de pols. De flexor carpi radialis wordt bijvoorbeeld gebruikt om de pols te buigen, terwijl de extensor carpi ulnaris de pols verlengt.

Een veel voorkomende verwonding geassocieerd met de flexor carpi ulnaris is de elleboog van de golfer. Zoals de naam al doet vermoeden, is dit een repetitieve belastingblessure die meestal de elleboog beïnvloedt en die het meest wordt aangetroffen bij golfers en werpers. Symptomen zijn onder meer pijn in de elleboog, een verzwakte pols en pijn bij het draaien of buigen van de pols. De behandeling omvat meestal rust en ijs om mee te beginnen, samen met het schrap zetten van het gewonde gebied.