Wat is de Pectoralis Minor?

De pectoralis minor is een dunne spier die zich bovenaan de borst bevindt. Het bevindt zich dicht bij de pectoralis major, die zich boven de kleine spier bevindt. De borstspier is driehoekig en dient om het schouderblad zowel naar voren als naar beneden te duwen. Het is ook nodig om het schouderblad tijdens beweging te stabiliseren. Een voorbeeld van een dagelijks gebruik voor de spier is een deur open duwen.

De oorsprong van de pectoralis minor bevindt zich op verschillende van de bovenste ribben. Het wordt ingebracht in het coracoïdenproces van het schouderblad en de innervatie gebeurt via de mediale borstzenuw. Tegenover het inbrengen wordt de spier vlak en wordt een pees.

Zoals met veel spieren van het lichaam, werkt de pectoralis minor nauw samen met een andere om de vereiste beweging te bieden. In dit geval werkt de spier met de serratus anterior. Terwijl de pectoralis minor naar voren en naar beneden duwt, duwt de Serratus voorste naar boven. Dit zorgt voor beweging die bekend staat als pure uitsteeksel - beweging zonder rotatie.

De spier bevindt zich in het bovenste gedeelte van de borst en hecht zich aan het oppervlak van de derde, vierde of vijfde ribben. Dit varieert afhankelijk van de betrokken persoon. Hoewel volledige afwezigheid van de spier zeldzaam is, is het niet ongehoord. In sommige gevallen kan de spier uit verschillende delen bestaan, hoewel dit ook relatief zeldzaam is. Er is soms een variatie in waar de pees wordt ingebracht, hoewel dit niet wordt verondersteld een effect te hebben op beweging of kracht.

Hoewel de pectoralis minor een belangrijke spier in de borst is, is de pectoralis major groter en sterker. De twee spieren hebben echter verschillende acties, hoewel ze beide dezelfde innervatie hebben. In plaats van beweging van het schouderblad, is het doel van de pectoralis major om zowel schouderflexie als adductie te bieden. Een voorbeeld van dit soort beweging zou het aanbrengen van een rol op deodorant kunnen zijn. De hoofdspier van de borstspier kan worden versterkt door pushups uit te voeren.

Letsel kan voorkomen in de pectoralis minor, hoewel de kans op problemen groter is bij de pectoralis major. Borstspanningen zijn relatief veel voorkomende verwondingen. Dit kan scherpe en plotselinge pijn zijn, evenals zwelling over het spiergebied. Om te beginnen worden deze verwondingen meestal behandeld door te rusten en ijs toe te passen, hoewel voor ernstigere verwondingen mogelijk andere niet-chirurgische behandelingen nodig zijn. Operaties zijn meestal alleen nodig als er een volledige breuk is.