Qu'est-ce que le pectoral mineur?

Le petit pectoral est un muscle mince situé près du sommet de la poitrine. Il est situé près du pectoral majeur, qui se trouve au-dessus du muscle mineur. Le pectoralis minor est triangulaire et sert à pousser l'omoplate vers l'avant et vers le bas. Il est également nécessaire de stabiliser l'omoplate pendant le mouvement. Un exemple d'utilisation quotidienne du muscle serait d'ouvrir une porte.

Le pectoralis minor a pour origine plusieurs côtes supérieures. Il s'insère dans le processus coracoïde de l'omoplate et son innervation se fait par le nerf pectoral médial. Vers l'insertion, le muscle s'aplatit et devient un tendon.

Comme avec beaucoup de muscles du corps, le pectoral mineur travaille étroitement avec un autre afin de fournir le mouvement requis. Dans ce cas, le muscle travaille avec le serratus anterior. Tandis que le pectoral mineur pousse vers l'avant et vers le bas, le Serratus antérieur pousse vers le haut. Ceci fournit un mouvement appelé protraction pure - un mouvement sans rotation.

Le muscle se trouve dans la partie supérieure de la poitrine et se fixe à la surface des troisième, quatrième ou cinquième côtes. Cela varie selon la personne impliquée. Bien que l’absence complète du muscle soit rare, il n’est pas rare. Dans certains cas, le muscle peut être constitué de plusieurs parties différentes, bien que cela soit également relativement rare. Il y a parfois une variation dans l'endroit où le tendon s'insère bien que cela ne semble pas avoir d'effet sur le mouvement ou la force.

Bien que le pectoral mineur soit un muscle important de la poitrine, le pectoral majeur est plus gros et plus fort. Cependant, les deux muscles ont des actions différentes, même s'ils ont la même innervation. Au lieu du mouvement de l'omoplate, l'objectif du pectoralis major est de permettre la flexion de l'épaule et l'adduction. Un exemple de ce type de mouvement pourrait être l’application du déodorant au rouleau. Le muscle grand pectoral peut être renforcé en effectuant des pompes.

Des blessures peuvent survenir dans le pectoral mineur, mais des problèmes sont plus susceptibles de survenir dans le pectoral majeur. Les tensions thoraciques sont des blessures relativement courantes. Celles-ci peuvent entraîner une douleur vive et soudaine ainsi qu'un gonflement de la région musculaire. Pour commencer, ces blessures sont généralement traitées en reposant et en appliquant de la glace, bien que des blessures plus graves puissent nécessiter d'autres traitements non chirurgicaux. Les opérations ne sont généralement nécessaires qu'en cas de rupture complète.