Hva er flat føtter?
Flatfot var en gang ansett som nok av et funksjonshemming til å hindre folk i å komme inn i de væpnede styrkene, men de regnes nå som en normal variant av menneskets fotform. Voksne kan utvikle en tilstand som kalles pes planovalgus , eller fallne buer, eller i noen tilfeller utvikler barn ganske enkelt ikke en buet fot. Vanlig tenkning hevdet at korrigerende sko hos barn kan utvikle en bue, men studier blant folk som regelmessig går barbeint tyder på at sko på små barn er mer sannsynlig å fremme flate føtter i stedet for å kurere dem.
De fleste spedbarn begynner med flate føtter, noe som ikke skal være noen grunn til bekymring hos foreldrene. Buer utvikler seg når barn lærer å gå og ettersom mindre babyfett dekker føttene. For mange barn som ikke utvikler en bue, er dette ikke et problem; Men i noen tilfeller kan flatheten være assosiert med andre føtterproblemer. Spesielt kan barn som har ankelben som lener seg innover, kreve korrigerende sko. Føtter som er ufleksible og smertefulle kan være forårsaket av en tilstand som kalles tarsal koalisjon.
Tarsal koalisjon oppstår når to bein i foten smelter sammen. Dette resulterer i en svært ufleksibel fot og smerter under turgåing, og sko med buer kan gjøre tilstanden enda verre. Barn som har flate føtter og klager ofte på smerter i foten, bør evalueres av en medisinsk fagperson, og normalt gjennomgå kirurgisk behandling i ungdomsårene for å rette opp smeltingen. Kirurgi må være kjegle mens foten fremdeles vokser for å være effektiv.
Føtter som blir flate i voksen alder kan kalles fallne buer. Dette skjer ofte med kvinner som er gravide og andre som har mer vekt. Forandringer i foten skaffet foten har en tendens til å være permanente, men de kan ikke være relatert til spesifikke komplikasjoner. Når denne tilstanden forårsaker smertefull gang, hjelper det ofte å bruke spesialdesignede ortotikk i sko og utføre fotøvelser. Kirurgi kan rette en flat fot, men det er sjelden behandlingen du velger.
Mens flate føtter en gang ble ansett som et tegn på dårlig helse, kan det motsatte faktisk være sant. De fleste toppløypestjerner har føtter som er veldig flate. Personer med en høyere buet fot er fire ganger så sannsynlige at de vender eller forstuer ankelen. Føtter som er flate er ikke lenger en grunn til å bli unnskyldt fra hærstjenesten, og skaper i mange tilfeller ingen problemer for den som har dem.