Vad är platt fot?
Plana fötter ansågs en gång vara tillräckligt för en funktionsnedsättning för att hindra människor från att komma in i de väpnade styrkorna, men de betraktas nu som en normal variant av mänsklig fotform. Vuxna kan utveckla ett tillstånd som kallas pes planovalgus eller fallna bågar eller i vissa fall utvecklar barn helt enkelt inte en välvd fot. Vanligt tänkande hävdade att korrigerande skor hos barn kan utveckla en båge, men studier bland människor som regelbundet går barfota tyder på att skor på små barn är mer benägna att främja platta fötter snarare än att bota dem.
De flesta spädbarn börjar med platta fötter, vilket inte bör vara orsak till oro bland föräldrar. Bågar utvecklas när barnen lär sig gå och eftersom mindre babyfett täcker fötterna. För många barn som inte utvecklar en båge är detta inte ett problem; i vissa fall kan planheten dock förknippas med andra fotproblem. I synnerhet kan barn som har vristben som lutar inåt behöva korrigerande skor. Fötter som är oflexibla och smärtsamma kan orsakas av ett tillstånd som kallas tarsal koalition.
Tarsalkoalition uppstår när två ben i foten smälter samman. Detta resulterar i en mycket oflexibel fot och smärta under promenader, och skor med valv kan göra tillståndet ännu värre. Barn som har platta fötter och klagar ofta över smärtor i foten bör utvärderas av en läkare och normalt genomgå kirurgisk behandling under sina tonår för att korrigera smältningen. Kirurgi måste vara kon medan foten fortfarande växer för att vara effektiv.
Fötter som blir platt i vuxen ålder kan kallas fallna valv. Detta händer ofta med kvinnor som är gravida och andra som bär mer vikt. Förändringar av fotförändringar hos vuxna tenderar att vara permanenta, men de kan inte vara relaterade till några specifika komplikationer. När detta tillstånd orsakar smärtsam promenader hjälper det ofta att använda specialdesignade ortotika i skor och utföra fotövningar. Kirurgi kan korrigera en platt fot, men det är sällan behandlingen du väljer.
Medan platta fötter en gång ansågs vara ett tecken på dålig hälsa, kan det motsatta faktiskt vara sant. De flesta toppspår stjärnor har fötter som är mycket platt. Människor med en högre välvt fot är fyra gånger så benägna att vända eller stänga en fotled. Låta fötter är inte längre ett skäl att undskyldas från armétjänsten och skapar i många fall inga problem för den som har dem.