Hva er en Snapping Scapula?
Snapping scapula syndrom er en tilstand der skulderbladet, eller scapula, sliper mot brystveggen og gir en hørbar popping eller knipselyd. Tilstanden kan forårsake smerter eller ikke, avhengig av den underliggende årsaken. I de fleste tilfeller er en knipsen scapula forårsaket av betennelse og hevelse i bløtvev, leddbånd, bein eller polstringsekker som kalles bursae. Når scapula ikke lett kan gli langs brystveggen, gnir bein sammen og gir den karakteristiske støy og følelse. Tilstanden kan vanligvis behandles med hvile, is og smertestillende, men en hardt skadet skulder kan trenge kirurgi.
Skapulaen er festet til brystveggen og ribbeina ved det scapulothoracic leddet i øvre midtre rygg. Leddet kan bli betent på grunn av repeterende overforbruk av skulderen eller direkte traumer i ribbeina, skapulaen eller muskelvevet. Mennesker som gjentatte ganger hever eller svinger armene, for eksempel baseballspillere, kan oppleve gradvis forverring av bursa-betennelse som etterlater leddene tett og får bein til å gni mot hverandre. Et helbredende ribbe eller skulderblad kan også gi en knall lyd hvis den ikke vokser tilbake til riktig innretting.
En knipsen scapula forårsaket av bursitt kan være veldig smertefull. Det kan forårsake sårhet etter fysisk aktivitet som blir mer smertefullt og mer vedvarende over tid. Skulderen kan også begynne å svelle, forårsake begrenset bevegelsesområde, ømhet i berøringen og svakhet i armen. En person med en mildere skade vil kanskje ikke merke noen symptomer i tillegg til den poppende støyen og slipingsfølelsen når du beveger skulderen.
En person som opplever en knipsen scapula bør besøke lege, selv om det ikke forårsaker alvorlige smerter. En lege kan gjennomføre en grundig fysisk undersøkelse, spørre om tidligere skulderskader og ta diagnostiske bildeskanninger. Røntgenbilder og bildeskjermer for magnetisk resonans kan avdekke benavvik eller bursa betennelse.
Mild snapping scapula syndrom relatert til overforbruk blir vanligvis bedre i løpet av en til to måneder med hvile. En person kan være utstyrt med en slynge for å hjelpe til med å immobilisere skulderen mens den leges. Is og betennelsesdempende medisiner kan hjelpe mot smerter og hevelse. Hvis smerte er alvorlig, kan legen injisere en kortikosteroidløsning direkte i det scapulothoracic leddet. Når pasienten begynner å føle seg bedre, kan han eller hun utføre lette strekkøvelser for å gjenvinne fleksibilitet og full bruk av skulderen.
Artroskopisk kirurgi er bare nødvendig hvis ikke-kirurgiske behandlinger ikke lindrer symptomene. En ortopedisk kirurg kan kutte vekk skadet bursa og bruskvev, reparere muskler og sener og barbere ribbeina om nødvendig. Etter operasjonen trenger en pasient vanligvis å bruke slynge og delta i fysioterapi i flere måneder for å komme seg helt.