Hva er en tå callus?

A TOE Callus er et område med fortykket hud på tåen. Tå kallus dannes som respons på friksjon og trykk, og kan ledsages av mais, en nært beslektet dannelse av fortykket hud. Det er en rekke alternativer tilgjengelig for behandling av en tå callus hvis det blir ubehagelig eller skjemmende; Podiatere vil gjerne at det bemerket, for rekorden at det ikke anbefales å kutte bort kallus.

Det er flere måter en tå callus kan danne seg. En av de vanligste er som et resultat av å ha sko som ikke er riktig montert. Fottøy som er for stramt, noe som setter belastning på et område av foten, eller som ikke letter enkel turgåing, kan føre til at en callus utvikler seg på tåen. Gangavvik og hyppige turgåing, sykling, fjellklatring eller andre atletiske aktiviteter kan også fremme utviklingen av en tå callus.

Når en callus begynner å danne seg, bør den tas opp så raskt som mulig, før flere lag med tyknet hud utvikler seg. Suge foten i varmtVann og salt eller varmt vann og natron og å følge med en pimpskrubbe kan bidra til å fjerne den tykne huden uten å bryte huden eller skade foten. Mange medikamentbutikker har pimpsteinsstein som kan brukes til å skrubbe føttene, og de kan også kjøpes i butikker som lager skjønnhetsforsyning. Et Emery -kort eller fotfil kan også brukes.

Visse håndkremer kan også hjelpe med en tå callus, og det kan også være fotkremer. Krem designet for å myke opp hard hud vil bidra til å bryte ned Callus. En av de beste måtene å bruke slike kremer på er å bruke kremen før sengetid og trekke et par sokker på føttene for å gi kremen god tid til å jobbe.

Det er også kommersielle tå callus -produkter som medisinerte pads og våtservietter. Disse anbefales vanligvis ikke, da de kan være harde på huden. På samme måte kan mais og callus pads for skoene faktisk gjøre trykket verre, i stedet for å væretter. I stedet kan en tilpasset såleinnsats brukes til å avlaste og omfordele presset trygt.

Hvis en callus fortsetter å gjenta seg, kan det være en god idé å møte en fotterapeut. Legen kan evaluere foten, snakke med pasienten om vaner og sjekke pasientens fottøy. Ved å bruke denne informasjonen kan en anbefaling for noen livsstilsanbefalinger som vil forhindre tåldannelse gjøres. For eksempel kan pasienten være i stand til å løse problemet ved å få skoene på nytt, eller ved å kjøpe nye sko.