Was ist ein Zehenkallus?
Ein Zehenkallus ist ein Bereich mit verdickter Haut am Zeh. Zehenkalli bilden sich als Reaktion auf Reibung und Druck und können mit Hühneraugen einhergehen, einer eng verwandten Bildung von verdickter Haut. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um einen Zehenkallus zu behandeln, wenn er unangenehm oder unansehnlich wird. Fußpfleger möchten zur Kenntnis genommen haben, dass das Abschneiden von Hornhaut nicht empfohlen wird.
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie sich ein Zehenkallus bilden kann. Eine der häufigsten Ursachen ist das Tragen von Schuhen, die nicht richtig sitzen. Zu festes Schuhwerk, das den Fußbereich belastet oder das leichte Gehen nicht erleichtert, kann zur Bildung eines Kallus am Zeh führen. Gangstörungen und häufiges Gehen, Radfahren, Klettern oder andere sportliche Aktivitäten können ebenfalls die Entwicklung eines Zehenkallus fördern.
Sobald sich ein Kallus zu bilden beginnt, sollte er so schnell wie möglich behandelt werden, bevor sich weitere Schichten verdickter Haut entwickeln. Wenn Sie den Fuß in heißem Wasser und Salz oder in heißem Wasser und Backpulver einweichen und anschließend ein Bimssteinpeeling auftragen, können Sie die verdickte Haut entfernen, ohne die Haut zu verletzen oder den Fuß zu verletzen. Viele Drogerien führen Bimssteine, mit denen die Füße geschrubbt werden können, und sie können auch in Geschäften gekauft werden, die Schönheitsartikel auf Lager haben. Eine Schmirgelplatte oder eine Fußfeile kann ebenfalls verwendet werden.
Bestimmte Handcremes können auch bei einem Zehenkallus helfen, ebenso wie Fußcremes. Cremes, die zur Erweichung harter Haut entwickelt wurden, helfen dabei, den Kallus abzubauen. Eine der besten Möglichkeiten, solche Cremes zu verwenden, besteht darin, die Creme vor dem Schlafengehen aufzutragen und ein Paar Socken über die Füße zu ziehen, damit die Creme genügend Zeit zum Arbeiten hat.
Es gibt auch kommerzielle Zehenkallusprodukte wie medizinische Pads und Tücher. Diese werden im Allgemeinen nicht empfohlen, da sie hart auf der Haut sein können. Ebenso können Mais und Hornhautpolster für die Schuhe den Druck eher verschlechtern als verbessern. Stattdessen kann ein speziell angepasster Sohleneinsatz verwendet werden, um den Druck sicher zu entlasten und umzuleiten.
Wenn ein Kallus immer wieder auftritt, ist es möglicherweise eine gute Idee, sich mit einem Podologen zu treffen. Der Arzt kann den Fuß beurteilen, mit dem Patienten über Gewohnheiten sprechen und das Schuhwerk des Patienten überprüfen. Anhand dieser Informationen kann eine Empfehlung für einige Lebensstilempfehlungen abgegeben werden, die die Bildung von Zehenkallus verhindern. Beispielsweise kann der Patient das Problem möglicherweise beheben, indem er die Schuhe reparieren lässt oder neue Schuhe kauft.