Hva er Cyberchondria?

Cyberchondria er et relativt nytt begrep som refererer til mennesker som har en tendens til å slå opp medisinsk informasjon på Internett, og som allerede kan lide av hypokondri. En hypokonder er en person som tror at han eller hun er syk, men som ikke ved medisinsk undersøkelse ser ut til å ha noen medisinsk åpenbare årsaker til slike følelser. Hypokonder er ofte virkelig lidende, men deres sykdommer er av psykologisk opprinnelse og er ikke relatert til sykdommene de tror de kan ha.

Begrepet cyberchondria har utviklet seg for å uttrykke hvordan en hypokondriac ikke kan tjent av enkelheten å samle medisinsk informasjon på nettet. Med mange beskrivelser av medisinske sykdommer, kan det være ganske enkelt for mennesker som tror de er syke å tro at de har en rekke sykdommer. Faktisk er noen leger bekymret for at tilgjengeligheten av medisinsk informasjon på nettet kan gjøre den som noen ganger tror han eller hun er syk, til en person som stadig er bekymret for sykdom. Slike mennesker kan med andre ord ha en betydelig risiko for cyberchondria.

Selv om denne tilstanden er blitt identifisert som et mulig resultat av å søke på Internett etter medisinsk informasjon, bør den absolutt ikke tjene som en oppmuntring til å begrense tilgangen til slik informasjon. Personer som har sjeldne sykdommer har kunnet finne mye mer om behandlingene av tilstandene deres som kan hjelpe dem å ta viktige valg om alternativer eller ta vare på forholdene. Online medisinsk informasjon kan vise seg å være spesielt nyttig, selv om den må kontaktes med forsiktighet, siden den enten kan være upassende for personen som søker eller grovt unøyaktig.

For de som lider av cyberchondria, kan medisinsk informasjon på nettet få folk til å føle seg enda mer syke, eller de kan kreve dyrere medisinske tester for å se etter sykdommer de ikke har. Lidelsene til en hypokonder er i de fleste tilfeller helt legitime, og sinnet kan jobbe på kroppen for å få en person til å føle at de er kronisk syke eller har smerter. Å undersøke forhold på nettet kan øke mulighetene for at en hypokonder skal føle seg forferdelig. Å tro at du er syk kan også føre til utrolig stress, noe som kanskje bare forsterker følelser av sykdom.

Personer som er utsatt for cyberchondria bruker Internett ofte og kan allerede ha hypokondri eller være på grensen til å utvikle denne sykdommen. De kan også lide av generalisert angstlidelse eller depresjon. Med psykiatrisk hjelp og terapi kan cyberchondriac komme seg, og noen mennesker blir frisk på egen hånd. Det er viktig å forstå at folk som kan lide av denne tilstanden, ikke "falser det for å få oppmerksomhet." Årsakene til at folk kan tro at de er syke og bekymre seg for det, kan være veldig kompliserte.

Hvis du har lyst til å lese informasjon på Internett om medisinske forhold som får deg til å føle at du kan være syk, bør du kanskje ta en pause fra det. På den annen side kan det være en god ide å se legen din hvis du mistenker at du er syk. De fleste som lider av cyberchondria kan dra nytte av behandling, noe som kan foreslås av legen din og forfølges med en lisensiert terapeut.