Hva er graviditet gingivitt?
Graviditet gingivitt er preget av røde hovne tannkjøtt som oppstår gjennom hele svangerskapet. I de fleste tilfeller blør tannkjøttet når tennene pusses. Selv om det ikke alltid kan forebygges, spesielt når du er gravid med flere, er det tiltak du kan gjøre for å forhindre sannsynligheten for at svangerskapet gingivitt oppstår.
Mange kvinner pusser tennene sjeldnere når de er gravide, på grunn av kvalme. Dette fører til en økning i utviklingen av plakk, noe som resulterer i gingivitt i svangerskapet. Gravide kvinner må fremdeles pusse tennene regelmessig, selv om de må bytte til en helt naturlig natron-tannkrem for å forhindre utbrudd av kvalme. Børsting kan være smertefullt på grunn av følsomhet for tannkjøtt, så børstes mykt.
Sørg for å tanntråd hver dag for å fjerne innebygd mat mellom tennene. Hvis mat blir lagt inn i tannkjøttet, kan det oppstå graviditet av gingivitt. Tannkjøttet ditt bløter mye når det er tanntråd, men det vil ikke skade deg på noen måte. Det vil faktisk styrke tannkjøttet.
Gravid kvinne kan ha fordel av bruk av en elektrisk tannbørste. Det er grundigere å rengjøre tennene, og er mykere på tannkjøttet enn en vanlig tannbørste. Noen elektriske tannbørster vil faktisk sette deg tid til å passe på at du pusser tennene i hele to minutter som tannleger anbefaler.
Sjansene for å utvikle gingivitt i svangerskapet kan også reduseres ved å skylle med en plakk som reduserer munnvannet, for eksempel Listerine®. Den fjernet bakterier fra tannkjøttlinjen og hjelper til med å skylle ut mat mellom tennene. Vær ekstra forsiktig så du ikke svelger munnskyllevannet.
Til tross for populær tro, bør du fortsette med dine vanlige tannlegekontroller og rengjøringer mens du er gravid. Sørg for å informere tannlegen din om at du er gravid slik at han kan ta ekstra pleie med deg. Unngå å ha røntgenbilder gjort mens du er gravid. Hvis du er ukomfortabel med å sitte i tannlegestolen, må du informere ham slik at han kan lage overnattingssteder for deg.
Mens du er gravid, må du begrense mengden fruktdrikke og brus. Sukkeret fester seg til tennene dine, og øker sannsynligheten for at du får utviklet gingivitt i svangerskapet. Drikk så mye vann du kan. Det er bra å skylle tennene og holde fostervannet på riktig nivå.
Unngå å ha store mengder søte godbiter mens du er gravid. Noen ganger blir graviditetslysten intens, og du kan være nødt til å gi etter. Hvis du unner deg, må du tennene og pusse umiddelbart.
Å ta vare på tennene dine under graviditet er veldig viktig. Hvis du utvikler en infeksjon i munnen, kan det ha en negativ effekt på fosteret. Bakterier i munnen vil renne ned i fordøyelseskanalen og kan overføres til babyen din via navlestrengen. Sørg for å ta vare på tennene dine like viktige som å spise ordentlig og ta prenatal vitaminer.