Qu'est-ce que la gingivite de grossesse?
La gingivite de grossesse se caractérise par des gencives rouges et enflées qui se manifestent tout au long de la grossesse. Dans la majorité des cas, les gencives saignent lorsque les dents sont brossées. Bien que cela ne puisse pas toujours être évité, en particulier si vous êtes enceinte de plusieurs enfants, vous pouvez prendre des mesures pour prévenir le risque de survenue d'une gingivite gravidique.
Beaucoup de femmes se brossent les dents moins souvent pendant la grossesse, à cause de la nausée. Cela provoque une augmentation du développement de la plaque, entraînant une gingivite de grossesse. Les femmes enceintes doivent toujours se brosser les dents régulièrement, même si elles doivent passer à un dentifrice entièrement naturel au bicarbonate de soude afin de prévenir l'apparition de nausées. Le brossage peut être douloureux, en raison de la sensibilité des gencives, alors brossez-vous doucement.
Assurez-vous de passer la soie dentaire tous les jours pour éliminer les aliments incrustés entre les dents. Si de la nourriture se loge dans les gencives, une gingivite gravidique peut survenir. Vos gencives sont susceptibles de saigner beaucoup lors de l'utilisation de la soie dentaire, mais cela ne vous fera aucun mal. Cela renforcera réellement vos gencives.
Les femmes enceintes peuvent bénéficier de l’utilisation d’une brosse à dents électrique. Il est plus efficace pour le nettoyage des dents et est plus doux pour les gencives qu'une brosse à dents classique. Certaines brosses à dents électriques vous chronomètrent, vous assurant de vous brosser les dents pendant les deux minutes recommandées par les dentistes.
Les chances de développer une gingivite gravidique peuvent également être réduites en rinçant avec un rince-bouche réduisant la plaque, tel que Listerine®. Il élimine les bactéries des gencives et aide à rincer les aliments entre les dents. Faites très attention à ne pas avaler le bain de bouche.
Malgré la croyance populaire, vous devriez continuer vos examens et nettoyages dentaires réguliers pendant votre grossesse. Assurez-vous d'informer votre dentiste que vous êtes enceinte afin qu'il puisse prendre des précautions supplémentaires avec vous. Évitez les radiographies pendant votre grossesse. Si vous êtes inconfortable en position couchée dans le fauteuil dentaire, informez-le afin qu'il puisse vous accommoder.
Pendant la grossesse, limitez la quantité de boissons aux fruits et de sodas. Le sucre va adhérer à vos dents, augmentant la probabilité que vous développiez une gingivite gravidique. Buvez autant d'eau que possible. C'est bon pour se rincer les dents et garder vos liquides amniotiques au bon niveau.
Évitez les grandes quantités de friandises pendant la grossesse. Parfois, les envies de grossesse deviennent intenses et vous devrez peut-être vous abandonner. Si vous vous y adonnez, passez immédiatement du fil dentaire et brossez-vous les dents.
Prendre soin de vos dents pendant la grossesse est très important. Si vous développez une infection dans la bouche, cela peut avoir un effet négatif sur le fœtus. Les bactéries présentes dans la bouche se drainent dans votre tube digestif et peuvent être transmises à votre bébé par le cordon ombilical. Faites en sorte que prendre soin de vos dents soit aussi important que de bien manger et de prendre vos vitamines prénatales.