Hva er ren OCD?

Ren OCD eller rent tvangstanker er en undertype av tvangslidelser. Som alle OCD-typer har den komponenter av besettelse - å tenke på ting utover det som er rimelig - og tvang. Tvangsaspektet ved rent tvangsmessig OCD blir ofte savnet fordi mennesker med denne tilstanden er tvunget til å tenke, forske eller forestille seg på en tvangsmessig måte i tillegg til å håndtere gjentatte og urovekkende tanker. Med andre ord er tvang ofte kognitiv i stedet for en serie observerbar og uvanlig atferd som tvangshåndvask. Noen ganger ser denne typen OCD ut som ekstrem bekymring eller generalisert angstlidelse, og til og med erfarne klinikere har savnet riktig diagnose av det først.

Det er mange tvangstemaer som kan være i fokus for noen med ren OCD. En berørt person kan konstant bekrefte tilstanden til et forhold. Han kan tilbringe timer med å bekymre seg om han er forelsket, og om han er elsket, og gjentatte ganger stille spørsmål ved om forholdet er passende eller verdt. Andre ganger blir folk opptatt av sin seksuelle legning, og vil stadig lure på om de er heterofile eller homoseksuelle. Noen tvangstanker kan forekomme i religiøse linjer, der til tross for sterke religiøse følelser, kan helligdomlige ideer stadig trenge inn.

Ytterligere kilder til besettelse kan forekomme hos en person med ren OCD. Noen som lider av denne tilstanden bekymrer seg uendelig for at de kan skade seg selv eller skade andre. Et annet vanlig tema er en sterk følelse av skyld over hva den lidende mener er feil. I andre tilfeller kan en person være mest opptatt av at hun vil utvikle dårlig helse eller spesifikke medisinske forhold.

Når tvangstanker oppstår, kan personen med ren OCD tilbringe timer til dager torturert av tankene, og gå til en betydelig innsats for å prøve å forstå og bli kvitt dem. Å kvitte seg med tankene kan ta forskjellige former. Mennesker kan uendelig stille spørsmål ved seg selv om sannheten om hva de tror, ​​de kan avhøre andre eller gjentatte ganger be om tilgivelse, de kan be om tester som beviser eller motbeviser tanker (vanligst med medisinsk ren OCD), eller de kan lese og undersøke for å bestemme hvis det de mener er sannsynlig. Noen med ren OCD som er besatt av å unngå graviditet, kan igjen og igjen ta graviditetstester etter seksuelle møter, selv om de har bevis på flere negative tester og praktiserer trygg sex.

Det er lett å se fra disse beskrivelsene hvorfor ren OCD ikke alltid får diagnosen umiddelbart. Folk kan bare virke altfor engstelig og bekymret, men fortsatt terapi vil forhåpentligvis demonstrere at tvangsmessig atferd er et trekk ved sykdommen. Gitt riktig diagnose, er det en rekke måter å behandle denne tilstanden.

Ren OCD reagerer ofte bra på atferdsterapier, og noen har også nytte av medisiner. Atferdsterapi er nesten alltid det første kravet til behandling fordi folk gjennom den kan lære måter å minimere negative tankemønstre og tvangsmessig respons på. Dette kan til syvende og sist føre til frihet fra tilstanden eller uttalt symptomreduksjon.