Hvordan velger jeg den beste ACL-knebøylen?
Et fremre korsbånd (ACL) knestag brukes ofte for å støtte et tidligere skadet eller på annen måte svakt kne. Å rive en ACL er den vanligste idrettsskaden, så det er stor etterspørsel etter kneototikk. Flere selskaper spesialiserer seg på produksjon av ortopedisk utstyr av høy kvalitet. Når du søker etter det beste ACL-knestøtten, bør du vurdere stagens effektivitet, komfort, kvalitet og, selvfølgelig, pris. Hvis du prøver en stag før du kjøper, kan du bestemme komfortnivået og bestemme om det er det beste for deg.
Å velge en effektiv ACL-knestag er en topp prioritet fordi hovedmålet er å forhindre skader. Selv om det ikke er noen vitenskapelig dokumentasjon som tyder på at ett merke av ACL knestag er overordnet et annet, er det noen viktige funksjoner å se etter i en høykvalitetsstag. Den første tingen å merke seg er at det er forskjell mellom en vikling og en stag. En omhylling er ganske enkelt en beskyttende erme som ofte er en neoprenbærer i én størrelse. Selv om innpakningene er lette og fleksible, er de ganske ineffektive når det gjelder å forhindre alvorlige skader som en ACL-rive.
Den mest effektive typen ACL-knestag kalles en hengslet stag, kalt slik fordi stagene svinger i kneet. Denne typen stag er spesielt effektiv fordi den utnytter et større overflate av benet, som strekker seg over kneet til låret og under kneet til midten av leggen. Den hengslede stagkonstruksjonen er spesielt rettet mot leddbåndene og forhindrer belastning på de delene av kneet.
Selv om hengslede seler er effektive, har de en tendens til å ofre komfort for effektiv støtte. På en positiv note produserer flere selskaper tilpassede bukseseler, som kan gi mer komfort - og vanligvis mer støtte - enn en aksjestag. Mennesker har forskjellig formede knær og omkringliggende muskler, så det kan være utfordrende å finne et stag som passer ordentlig, og å bestille en tilpasset stag kan lindre problemet. Det er også mer sannsynlig at en aksestag glir og trenger hyppig justering hvis benet ikke stemmer godt med utformingen av staget. En siste ting å tenke på når det gjelder komfort er at hengslede seler er ganske klumpete, noe som kan være et problem eller føles ubehagelig.
En hengslet stag er ofte laget av bedre materialer enn andre støtteenheter. High-end seler bruker titan eller til og med flyaluminium til skjelettet, noe som gjør dem veldig sterke og holdbare. Selv den type plast og stropper som brukes til å stramme seler er viktige funksjoner å ta i betraktning, og topp-av-the-line seler bruker utmerkede deler. Du kan undersøke og se gjennom hva andre har sagt om spesielle merker av ACL knestagere, som kan hjelpe deg med å bedømme kvaliteten.
Sammen med sannsynligheten for at en hengslet stag vil være effektiv og holdbar er sannsynligheten for at det vil koste betydelig mer enn alternativene. Hengslede tannregulering kan koste 10 til 100 ganger mer enn en størrelse og passer til alle størrelser, med en tilpasset seler som koster mest. Noen helseforsikringsselskaper vil belaste kostnadene for en stag som er foreskrevet av lege.