Hvordan velger jeg de beste metodene for fjerning av callus?
Kalluser er områder med hard, grov, tyknet hud som ofte finnes på føttene, men kan også sees på hendene. De er forårsaket av repeterende friksjon mot ett område av huden, for eksempel når de bruker sko som er for stramme, eller går med et ujevnt ganglag. Kalluser er store, flate områder med tykk hud, som skiller seg fra mais, som er en lignende fotplag, men er generelt en liten, hevet støt på foten. For å velge de beste metodene for fjerning av callus, må du først vurdere medisinske tilstander du allerede har.
De med diabetes eller en annen sykdom som hindrer helbredelse eller får huden på foten til å være dlicate, bør søke råd fra en fotterapeut før du prøver å fjerne calluses på egen hånd. En medisinsk fagperson vil kunne hjelpe deg med å velge den beste måten å fjerne kallus som vil være trygt for deg. Bruk aldri medisinerte puter på føttene, og ikke arkiver huden med en fotfil.
Hvis du ellers er relativt sunn og kallusene ikke er alvorlige, kan det være lurt å først suge føttene i omtrent 10 til 20 minutter i varmt vann, og arkiver deretter foten forsiktig med en fotfil og buff den med en pimpstein. Husk å aldri kutte kallusene bort med en fil eller noe annet skarpt verktøy; Det er nødvendig å forsiktig arkivere dem i løpet av noen uker eller måneder for å unngå å kutte huden, noe som potensielt kan føre til skade og infeksjon. I tillegg, hvis callus kuttes bort i stedet for å fjerne forsiktig, kan det ganske enkelt komme tilbake enda tøffere enn det var tidligere.
Etter å ha buffet føttene med en pimpstein, påfør en tykk fuktighetskrem og sett sokker på. Det er best å gjøre dette før sengetid, slik at fuktighetskremen kan suge føttene hele natten. Denne prosessen kan gjøres omtrent en gang i uken. For å opprettholde den mykere huden på føttene, buff dem med en pimpstein noen dager i uken etter at du har kommet deg ut av dusjen og påfør fuktighetskrem. MottakNg vanlige pedikyr ved en salong kan også bidra til å fjerne kallus.
En annen måte å velge de beste metodene for fjerning av callus er å bla gjennom den aktuelle delen i apoteket. Mange butikker selger medisinerte pads, kremer eller dråper som vanligvis inneholder salisylsyre. Salisylsyren vil trenge gjennom laget av død hud på toppen av callus, og hjelpe den til å forsvinne. Hvis kallusene forårsaker smerter, eller på annen måte er umulige å bli kvitt, kan det være nødvendig å besøke fotterapeutten for behandling.
I stedet for å fjerne kallusene, kan du også prøve å forhindre dem i utgangspunktet. Husk å bruke sko som passer godt og ikke legger press på føttene. Sørg for å øve på god holdning når du går. Bruk arbeidshansker når du arbeider med verktøy eller ute for å forhindre kallus på hendene.