Jak si mohu vybrat nejlepší metody pro odstranění kalusu?
Kalusy jsou oblasti tvrdé, drsné, zahuštěné kůže, které se běžně vyskytují na nohou, ale mohou být také vidět na rukou. Jsou způsobeny opakovaným třením proti jedné oblasti kůže, například při nošení příliš těsných bot nebo při chůzi s nerovným chodem. Kalusy jsou velké ploché oblasti tlusté kůže, které se liší od kuří oka, které jsou podobným onemocněním nohou, ale obecně se jedná o malý, vyvýšený hrbol na noze. Chcete-li vybrat nejlepší metody pro odstranění kalusu, zvažte nejprve všechny zdravotní stavy, které již máte.
Osoby s cukrovkou nebo jiným onemocněním, které brání hojení nebo způsobuje, že kůže chodidla je dlouhá, by se před pokusem o odstranění mozolů měli poradit s podiatrem. Zdravotnický pracovník vám pomůže vybrat nejlepší způsob, jak odstranit mozoly, které budou pro vás bezpečné. Nikdy nepoužívejte léčivé polštářky na chodidlech a nenakládejte pokožku pilníkem na nohy.
Pokud jste jinak relativně zdraví a mozoly nejsou závažné, možná budete chtít nejprve namočit chodidla po dobu přibližně 10 až 20 minut do teplé vody, pak jemně vložte nohu do pilníku a vyleštěte ji pemzou. Nezapomeňte nikdy přerušit mozoly pomocí souboru nebo jiného ostrého nástroje; je nutné je jemně ukládat v průběhu několika týdnů nebo měsíců, aby nedošlo k poranění kůže, což by mohlo vést k poškození a infekci. Kromě toho, pokud je kalus odříznut místo jemného odstranění, může se jednoduše vrátit ještě tvrdší, než tomu bylo dříve.
Poté, co se nohy ošlehají pemzou, naneste hustý zvlhčovač a oblékněte si ponožky. To je nejlepší udělat před spaním, takže zvlhčovač může vsáknout do nohou celou noc. Tento proces lze provést přibližně jednou týdně. Pro udržení měkčí pokožky chodidel je několik dní v týdnu poté, co vystoupíte ze sprchy, proveďte leštění pemzy a aplikujte zvlhčovač. Přijímání pravidelných pedikůrek v salonu může také pomoci odstranit mozoly.
Dalším způsobem, jak vybrat nejlepší metody pro odstranění kalusu, je procházení příslušné sekce v lékárně. Mnoho obchodů prodává léčivé polštářky, pleťové vody nebo kapky, které obvykle obsahují kyselinu salicylovou. Kyselina salicylová proniká vrstvou odumřelé kůže na horní části kalusu a pomůže jí zmizet. Pokud mozoly způsobují bolest nebo je jinak nemožné se jich zbavit, může být nutné navštívit léčbu podiatristy.
Namísto odebrání mozolů můžete také zkusit na prvním místě zabránit. Nezapomeňte nosit boty, které dobře zapadají a nevyvíjejí tlak na žádnou konkrétní oblast chodidel. Při chůzi nezapomeňte na správné držení těla. Při práci s nástroji nebo venku používejte pracovní rukavice, abyste předešli mozolům na rukou.