Jaká opatření musím podniknout po operaci kolene?

Nezáleží na tom, zda je poškození vašeho kolena následkem nehody, artritického poškození nebo vrozeného stavu. Přijetí preventivních opatření k zabránění srážení, poškození řezem, infekci a pneumonii urychlí proces hojení. Váš lékař poskytne pokyny, ale bude na vás, abyste učinili všechna nezbytná opatření, abyste se mohli co nejrychleji dostat na nohy a zpět do normálu. Některá opatření, která byste měli podstoupit po operaci kolena, mohou zahrnovat podpůrné punčochy nebo kompresní punčochy, udržování nohy ve zvýšené poloze, provádění lehkých cvičení nohou a udržování čisté oblasti řezu.

Po operaci kolene je zvláště riziková hluboká žilní trombóza nebo tvorba krevních sraženin v nohou. Sraženiny, což jsou sbírky krevních destiček, fibrinových vláken a červených krvinek, mohou způsobovat problémy několika způsoby. Sraženina by mohla narušit průtok krve a zpomalit ji do té míry, že by ohrozila účinné léčení. Alternativně se mohou sraženiny, které získaly podstatnou velikost, rozpadnout a být neseny spolu s průtokem krve do plic. Výsledkem může být plicní embolie způsobená sraženinou blokující plicní tepnu.

Pouze 5 procent všech trombóz s hlubokou žilní trombózou má nakonec za následek plicní embolii, ale ty, které to dělají, mohou být život ohrožující. Ve skutečnosti asi 0,01 procenta z celkových operací kolena a kyčelního kloubu má za následek smrt. Přijetí opatření proti hluboké žilní trombóze znamená být aktivní již první den po operaci kolene. Kromě toho vám lékař pravděpodobně dá pokyn k tomu, abyste nosili podpůrné punčochy nebo kompresní punčochu, abyste zvýšili průtok krve, a bude součástí antikoagulancií jako součást vašeho lékového protokolu.

Když jste v posteli, zvedněte nohu a povzbuzujte krev k oběhu. I když se možná nebudete cítit jako cvičení, je důležité absolvovat několik sad zvedání nohou a cvičení kotníku několikrát denně. Až odjedete domů, buďte ostražití před varovnými znameními až po tři měsíce po operaci kolena. Pokud pociťujete dušnost, bolest na hrudi, závratě nebo záchvaty kašle, okamžitě informujte svého lékaře.

Dalším rizikem, které je třeba si uvědomit, je poškození řezem, které může vést k infekci a v nejhorších případech k budoucí hospitalizaci. Riziko poškození řezu po operaci kolene je zvýšeno u pacientů, kteří jsou kuřáci nebo obézní, a pacientů se špatným oběhem nebo diabetem. Pokud spadáte do některé z těchto kategorií a zejména do více než jedné, ujistěte se, že váš lékař ví o vašem stavu nebo stavech. Diskutujte se svým lékařem o předoperačních preventivních opatřeních, která můžete podniknout, jako je hubnutí, zvýšení tělesné aktivity nebo ukončení kouření. Zavedení těchto opatření na místo před operací může zabránit problémům v řadě.

Po chirurgickém zákroku vždy existuje riziko infekce. Po operaci kolena je s největší pravděpodobností infekce zahájena v místě řezu, zejména pokud se rychle nezhojí. Být vysoce proaktivní je stejně jednoduché jako udržovat oblast kolem řezu svědomitě čistou.

Před dotykem na pokožku v blízkosti řezu si důkladně umyjte ruce. Umístěte na řez pouze čistý oděv nebo gázu. Pokud máte domácí zvířata, nedovolte je v blízkosti rány, dokud se úplně nezhojí. Vyšetřujte řez každý den na známky infekce, jako je otok, zarudnutí nebo zvýšená citlivost na dotek. Pokud se některý z těchto stavů vyskytne, informujte o tom svého lékaře a neprodleně to udělejte, pokud jsou tyto příznaky doprovázeny neočekávaným zvýšením bolesti.

Stejně jako u všech chirurgických zákroků je i po operaci kolena problém s pneumonií. Existuje mnoho dechových cvičení, které můžete udělat pro snížení tohoto nebezpečí. Je to dobrý nápad uvést tato cvičení do praxe před operací, abyste se po operaci kolene lépe vybavili. Povzbuzení k kašlání se nemusí zdát jako cvičení, ale lékař vás bude trvat na tom, že tak učiníte několikrát denně po operaci. Je to dobrý způsob, jak vyloučit sekrece a vyčistit plíce, aby se zápal plic nemohl usadit.

Váš lékař vám pravděpodobně dá spirometr. Toto jednoduché zařízení poskytuje vizuální vzhled. S každým dechem, který vydechujete, se ve zkumavce otočí lehká koule; Čím silnější jsou vaše výdechy, tím vyšší a delší kulička rotuje. Také vám může být poskytnuta řada dechových cvičení zahrnujících dlouhé, pomalé, hluboké vdechování a výdechy. Nezapomeňte nacvičovat tato cvičení minimálně 10krát za hodinu po operaci kolene, dokud váš lékař neřekne, že již není nutné.