Que precauções eu preciso tomar após a cirurgia do joelho?
Se o dano no joelho é resultado de um acidente, dano artrítico ou condição congênita, é importante o cuidado adequado após a cirurgia no joelho. Tomar precauções para evitar coagulação, danos por incisão, infecção e pneumonia acelerará o processo de cicatrização. Seu médico fornecerá diretrizes, mas caberá a você tomar todas as precauções necessárias para que você possa se levantar e voltar ao normal o mais rápido possível. Algumas das precauções que você deve tomar após a cirurgia no joelho podem incluir o uso de meias de apoio ou meias de compressão, manter o pé elevado quando possível, fazer exercícios leves nas pernas e manter a área da incisão limpa.
Após a cirurgia no joelho, a trombose venosa profunda ou a formação de coágulos sanguíneos nas pernas é especialmente arriscada. Os coágulos, que são coleções de plaquetas sanguíneas, fibras de fibrina e glóbulos vermelhos do sangue, podem criar problemas de várias maneiras. Um coágulo pode prejudicar o fluxo sanguíneo, diminuindo-o a ponto de comprometer uma cura eficiente. Como alternativa, coágulos que ganharam tamanho substancial podem se soltar e ser transportados juntamente com o fluxo sanguíneo para o pulmão. O resultado pode ser embolia pulmonar, causada por um coágulo que bloqueia uma artéria pulmonar.
Apenas 5% de todos os coágulos de trombose venosa profunda resultam em embolia pulmonar, mas aqueles que o fazem podem ser fatais. De fato, cerca de 0,01% do total de cirurgias de joelho e quadril resultam em morte. Tomar precauções contra trombose venosa profunda significa tornar-se ativo logo no primeiro dia após a cirurgia no joelho. Além disso, o médico provavelmente o instruirá a usar meias de apoio ou uma manga de compressão para aumentar o fluxo sanguíneo e incluirá anticoagulantes como parte do protocolo de medicamentos.
Quando estiver na cama, levante o pé para incentivar a circulação do sangue. Embora você possa não gostar muito de se exercitar, é importante fazer alguns exercícios de levantamento de pernas e tornozelos várias vezes ao dia. Depois de voltar para casa, fique atento aos sinais de alerta por até três meses após a cirurgia no joelho. Se sentir falta de ar, dor no peito, tonturas ou ataques de tosse, notifique o seu médico imediatamente.
Outro risco a ser observado é o dano por incisão que pode levar à infecção e, nos piores casos, à futura hospitalização. O risco de danos na incisão após a cirurgia no joelho é aumentado para pacientes fumantes ou obesos e pacientes com má circulação ou diabetes. Se você se enquadra em qualquer uma dessas categorias e, especialmente, em mais de uma, verifique se o seu médico está ciente de sua condição ou condições. Discuta com seu médico os tipos de medidas preventivas pré-operatórias que você pode tomar, como perder peso, aumentar o exercício ou parar de fumar. A aplicação dessas precauções antes da cirurgia pode evitar problemas futuros.
Sempre existe o risco de infecção após qualquer cirurgia. Após a cirurgia no joelho, é mais provável que a infecção comece no local da incisão, principalmente se não estiver cicatrizando rapidamente. Ser altamente proativo é tão simples quanto manter a área ao redor da incisão escrupulosamente limpa.
Lave bem as mãos antes de tocar qualquer pele próxima à incisão. Coloque apenas roupas limpas ou gaze sobre a incisão. Se você tiver animais de estimação, não permita que eles se aproximem da ferida até que ela esteja completamente curada. Examine a incisão diariamente para detectar sinais de infecção, como inchaço, vermelhidão ou aumento da sensibilidade ao toque. Informe o seu médico se alguma dessas situações ocorrer, e faça-o imediatamente se esses sinais forem acompanhados por um aumento inesperado da dor.
Como em todas as cirurgias, a possibilidade de pneumonia é uma preocupação após a cirurgia no joelho. Existem vários exercícios respiratórios que você pode fazer para diminuir esse perigo. É uma boa idéia colocar esses exercícios em prática antes da cirurgia para se equipar melhor após a cirurgia no joelho. Incentivar-se a tossir pode não parecer muito exercício, mas seu médico insistirá para que você faça isso várias vezes ao dia após a operação. É uma boa maneira de expulsar secreções e limpar os pulmões para que a pneumonia não possa se instalar.
O seu médico provavelmente lhe dará um espirômetro. Este dispositivo simples fornece um visual. A cada respiração que exala, uma bola leve gira em um tubo; quanto mais fortes suas exalações, mais alta e mais longa a bola gira. Você também pode receber uma série de exercícios respiratórios que envolvem inalações e exalações longas, lentas e profundas. Certifique-se de praticar esses exercícios pelo menos 10 vezes por hora após a cirurgia no joelho até que o médico diga que não é mais necessário.