Welke voorzorgsmaatregelen moet ik nemen na de knieoperatie?
Of uw knieschade het gevolg is van een ongeval, artritische schade of een aangeboren aandoening, de juiste zorg na knieoperatie is belangrijk. Het nemen van voorzorgsmaatregelen om stolling, incisieschade, infectie en longontsteking te voorkomen, zal het genezingsproces versnellen. Uw arts zal richtlijnen verstrekken, maar het is aan u om alle benodigde voorzorgsmaatregelen op zijn plaats te zetten, zodat u zo snel mogelijk op de voeten kunt komen en weer normaal kunt zijn. Sommige van de voorzorgsmaatregelen die u moet nemen na de knieoperatie, kunnen dragen bij het dragen van ondersteuningskousen of compressiekousen, waar mogelijk uw voet verhoogd houden, lichte beenoefeningen doen en het incisiegebied schoon houden.
Na knieoperatie is diepe veneuze trombose of de vorming van bloedstolsels in de benen vooral riskant. Stolsels, collecties bloedplaatjes, fibrinevezels en rode bloedlichaampjes, kunnen op een paar manieren problemen veroorzaken. Een stolsel kan de bloedstroom verdoemen, waardoor het een efficiënte heali vertraagtng. Als alternatief kunnen stolsels die een aanzienlijke grootte hebben gewonnen losbarsten en worden meegenomen met de bloedstroom naar de long. Het resultaat kan longembolus zijn, veroorzaakt door een stolsel dat een longslagader blokkeert.
Slechts 5 procent van alle diepe veneuze trombose-stolsels resulteren uiteindelijk in een longembolie, maar degenen die dat wel doen, kunnen levensbedreigend zijn. In feite resulteert ongeveer 0,01 procent van de totale knie- en totale heupoperaties in de dood. Het nemen van voorzorgsmaatregelen tegen diepe veneuze trombose betekent al in de eerste dag na de knieoperatie actief worden. Bovendien zal de arts u waarschijnlijk instrueren om ondersteunende kousen te dragen of een compressiekous om de bloedstroom te verhogen en zal het anticoagulantia omvatten als onderdeel van uw geneesmiddelprotocol.
Wanneer u in bed bent, verhoogt u uw voet om het bloed aan te moedigen om te circuleren. Hoewel je misschien niet veel zin hebt om te sporten, voltooi je een paar sets beenliftenEn enkeloefeningen meerdere keren per dag zijn belangrijk. Nadat je naar huis bent gegaan, wees alert voor waarschuwingssignalen zolang drie maanden na knieoperatie. Als u kortademigheid, pijn op de borst, duizeligheid of hoestaanvallen ervaart, laat uw arts onmiddellijk op de hoogte.
Een ander risico om op de hoogte te zijn, is incisieschade die kan leiden tot infectie en, in het ergste geval, toekomstige ziekenhuisopname. Het risico op incisieschade na knieoperatie wordt verhoogd voor patiënten die rokers of obesitas zijn en degenen die een slechte bloedsomloop of diabetes hebben. Als u in een van deze categorieën valt en vooral in meer dan één, zorg er dan voor dat uw arts op de hoogte is van uw toestand of voorwaarden. Bespreek met uw arts de soorten pre-operatieve voorzorgsstappen die u kunt nemen, zoals afvallen, toenemende lichaamsbeweging of stoppen met roken. Het plaatsen van deze voorzorgsmaatregelen vóór de operatie kan problemen langs de lijn voorkomen.
Er is altijd een risico op infectie na een operatie. NaKniechirurgie, infectie begint het meest waarschijnlijk op de plaats van de incisie, vooral als het niet snel geneest. Zeer proactief zijn is net zo eenvoudig als het gebied rond de incisie nauwgezet schoon houden.
Was uw handen grondig voordat u elke huid dicht bij de incisie aanraakt. Plaats alleen schone kleding of gaas over de incisie. Als u huisdieren hebt, sta ze dan niet in de buurt van de wond toe totdat deze volledig is genezen. Onderzoek de incisie dagelijks op tekenen van infecties zoals zwelling, roodheid of verhoogde tederheid aan de aanraking. Breng uw arts op de hoogte als een van deze zich voordoet en doe dit snel als deze tekenen gepaard gaan met een onverwachte toename van de pijn.
Zoals bij alle operaties, is de mogelijkheid van longontsteking een zorg na knieoperatie. Er zijn een aantal ademhalingsoefeningen die u kunt doen om dit gevaar te verminderen. Het is een goed idee om deze oefeningen in de praktijk te brengen vóór de operatie om jezelf beter uit te rusten na knieoperatie. Jezelf aanmoedigen om te hoesten, zou nOT lijken op een van een oefening, maar uw arts zal erop staan dat u dit meerdere keren per dag na de operatie doet. Het is een goede manier om afscheidingen te verdrijven en de longen vrij te maken, zodat longontsteking niet kan worden gevestigd.
Uw arts zal u waarschijnlijk een spirometer geven. Dit eenvoudige apparaat geeft u een visual. Bij elke adem die je uitademt, draait een lichtgewicht bal in een buis; Hoe sterker je uitademingen, hoe hoger en langer de bal roteert. Je krijgt misschien ook een reeks ademhalingsoefeningen met lange, langzame, diepe inhalaties en uitademingen. Zorg ervoor dat u deze oefeningen minimaal 10 keer per uur na uw knieoperatie beoefent totdat uw arts zegt dat het niet langer nodig is.