Jakie środki ostrożności muszę podjąć po operacji kolana?
Niezależnie od tego, czy uszkodzenie kolana jest wynikiem wypadku, uszkodzenia stawów, czy wrodzonego stanu, ważna jest odpowiednia opieka po operacji kolana. Podjęcie środków ostrożności, aby zapobiec krzepnięciu, uszkodzeniu przez nacięcie, infekcji i zapaleniu płuc przyspieszy proces gojenia. Lekarz zapewni wytyczne, ale od ciebie zależy, czy podejmiesz wszelkie niezbędne środki ostrożności, abyś mógł szybko wstać i wrócić do normy. Niektóre środki ostrożności, które powinieneś podjąć po operacji kolana mogą obejmować noszenie pończoch podtrzymujących lub pończoch uciskowych, utrzymywanie stopy w miarę możliwości, wykonywanie lekkich ćwiczeń nóg i utrzymywanie czystości w miejscu nacięcia.
Po operacji kolana zakrzepica żył głębokich lub tworzenie się zakrzepów w nogach jest szczególnie ryzykowna. Skrzepy, które są kolekcją płytek krwi, włókien fibryny i czerwonych ciałek krwi, mogą powodować problemy na kilka sposobów. Skrzep może uszkodzić przepływ krwi, spowalniając go do punktu, w którym utrudnia skuteczne gojenie. Alternatywnie, skrzepy, które zyskały znaczny rozmiar, mogą się uwolnić i zostać przeniesione wraz z przepływem krwi do płuc. Rezultatem może być zator płucny spowodowany skrzepem blokującym tętnicę płucną.
Tylko 5 procent wszystkich zakrzepów żył głębokich ostatecznie prowadzi do zatoru płucnego, ale te, które to mogą zagrażać życiu. W rzeczywistości około 0,01 procent wszystkich operacji kolana i bioder kończy się śmiercią. Zapobieganie zakrzepicy żył głębokich oznacza aktywność już w pierwszym dniu po operacji kolana. Ponadto lekarz prawdopodobnie zaleci noszenie pończoch podtrzymujących lub kompresyjnych pończoch w celu zwiększenia przepływu krwi i uwzględni antykoagulanty w ramach protokołu dotyczącego leku.
Kiedy jesteś w łóżku, podnieś stopę, aby pobudzić krążenie krwi. Chociaż możesz nie mieć ochoty na ćwiczenia, ważne jest wykonanie kilku zestawów liftingu nóg i ćwiczeń kostek kilka razy dziennie. Po powrocie do domu uważaj na znaki ostrzegawcze nawet przez trzy miesiące po operacji kolana. Jeśli wystąpi duszność, ból w klatce piersiowej, zawroty głowy lub ataki kaszlu, natychmiast powiadom o tym lekarza.
Innym ryzykiem, o którym należy pamiętać, jest uszkodzenie przez nacięcie, które może prowadzić do zakażenia, aw najgorszych przypadkach do przyszłej hospitalizacji. Ryzyko uszkodzenia nacięcia po operacji kolana jest zwiększone u pacjentów palących lub otyłych oraz z zaburzeniami krążenia lub cukrzycą. Jeśli należysz do którejkolwiek z tych kategorii, a zwłaszcza do więcej niż jednej, upewnij się, że lekarz jest świadomy twojego stanu lub dolegliwości. Omów z lekarzem rodzaje przedoperacyjnych kroków ostrożności, które możesz podjąć, takich jak utrata masy ciała, zwiększenie aktywności fizycznej lub rzucenie palenia. Wprowadzenie tych środków ostrożności przed operacją może zapobiec problemom na linii.
Zawsze istnieje ryzyko zakażenia po każdej operacji. Po operacji kolana infekcja najprawdopodobniej rozpocznie się w miejscu nacięcia, szczególnie jeśli nie leczy się szybko. Bycie wysoce proaktywnym jest tak proste, jak skrupulatne utrzymywanie obszaru wokół nacięcia.
Dokładnie umyj ręce przed dotknięciem skóry blisko nacięcia. Na nacięcie kładź tylko czystą odzież lub gazę. Jeśli masz zwierzaki, nie pozwalaj im zbliżać się do rany, dopóki się całkowicie nie zagoi. Codziennie sprawdzaj nacięcie pod kątem oznak infekcji, takich jak obrzęk, zaczerwienienie lub zwiększona wrażliwość na dotyk. Powiadom lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z nich, i zrób to niezwłocznie, jeśli objawom tym towarzyszy nieoczekiwany wzrost bólu.
Podobnie jak w przypadku wszystkich operacji, możliwość zapalenia płuc stanowi problem po operacji kolana. Istnieje wiele ćwiczeń oddechowych, które możesz wykonać, aby zmniejszyć to niebezpieczeństwo. Warto ćwiczyć te ćwiczenia przed operacją, aby lepiej przygotować się po operacji kolana. Zachęcanie do kaszlu może nie wydawać się ćwiczeniem, ale lekarz będzie nalegał na to kilka razy dziennie po operacji. To dobry sposób na usunięcie wydzieliny i oczyszczenie płuc, aby zapalenie płuc nie mogło się osadzić.
Twój lekarz prawdopodobnie da ci spirometr. To proste urządzenie zapewnia obraz. Przy każdym wydechu lekka kula wiruje w rurze; im silniejsze wydechy, tym wyższa i dłuższa piłka się obraca. Możesz również otrzymać serię ćwiczeń oddechowych obejmujących długie, wolne, głębokie wdechy i wydechy. Pamiętaj, aby ćwiczyć te ćwiczenia co najmniej 10 razy na godzinę po operacji kolana, dopóki lekarz nie stwierdzi, że nie jest to już konieczne.