Hvordan behandler jeg idrettsutøvere fot?

De fleste trenger ikke å være altfor bekymret hvis de får et tilfelle av utøverens fot, noe som er en soppinfeksjon av føttene.Det kan være ganske enkelt å behandle idrettsutøvere uten å oppsøke lege, men folk bør være klar over symptomer som antyder ingen forbedring i tilstanden eller et forverringsproblem.Noen ganger krever det hjelp av en lege til å behandle fotsfot, og de som har risikoføtter, som diabetikere, kan spesielt ønske å oppsøke lege før de forfølger behandling.

Standardmetoden for å behandle idrettsutøvere er å ta turen til å ta turen tilButikken for å hente en soppdrepende lotion.Disse kan ha mange navn, og generiske som kalles soppdrepende kremer er vanligvis like gode som merkenavnprodukter.Begynn behandlingen ved å først rengjøre føttene, tørke dem helt, og plasser deretter krem på ethvert hudvev som virker påvirket.Kontroller mellom tærne og på bunnen av føttene siden dette er to primære områder soppen kan leve.

Vanligvis antyder soppdrepende kremretninger bruk i et par uker.Selv om symptomene forbedres før denne tiden, anbefales det ikke at folk stopper behandlingen.Tidlig seponering av behandlingen kan føre til at soppen kommer tilbake og blir mer motstandsdyktig.Planlegg i stedet å bruke lotion to ganger om dagen for den anbefalte tidsperioden.Hvis det fungerer, bør symptomene begynne å forsvinne, men legg merke til om de blir verre.

Det er noen få ting å gjøre for å hjelpe deg med å behandle idrettsutøvere i tillegg til å bruke en soppdrepende krem.Å bruke sandaler eller pustende sokker kan for eksempel hjelpe.Å holde føttene tørre er viktig siden sopp trives i fuktige miljøer.Folk skal alltid sørge for å tørke føttene grundig etter å ha forlatt dusjen eller badekaret.For personer som bruker felles garderober eller dusjer, anbefales dusjsko eller sandaler også.

Hvis fotfoten ikke blir bedre, kan det være på tide å oppsøke lege.Dette vil spesielt være tilfelle hvis huden skorper på hælen, kalt moccasin -idrettsutøverens fot, det er sprekker i huden som forårsaker at den blør, tåneglene er gulning, eller hvis blemmer dannes på foten.Leger kan bare foreslå å bytte til en annen soppdrepende lotion, eller de kan føle at pasienter vil ha fordel av oral soppdrepende behandling som må foreskrives.De kan også sjekke føttene grundig for tegn på bakteriell infeksjon i kutt og foreskrive orale antibiotika om nødvendig.

Orale soppdrepende medisiner må ofte tas i omtrent en måned, og dette kan kombineres fortsatt bruk av en soppdrepende lotion.Folk bør fortsatt behandle idrettsutøvere på andre måter.Husk å holde føttene kjølige og tørre, og unngå reinfeksjon ved å gå barbeint i offentlige garderober eller dusjer.

Noen mennesker foretrekker kanskje å behandle idrettsutøvere med mer naturlige midler til å begynne med.Noen få stoffer har naturlige soppdrepende egenskaper som tea tree olje og hvitløksolje.Når folk ikke har diabetes, og bare har en mild sak, kan de prøve denne metoden og bruke oljene minst to ganger om dagen, da de ville en soppdrepende krem.Alle som prøver disse metodene, bør fortsatt se etter at utøverens foten forverrer seg og informerer legene sine om det blir verre eller hvis behandlingen ikke hjelper.