Hvordan behandler jeg knebetennelse?

Personer som lider av knebetennelse kan ha ødeleggende smerter som forstyrrer daglige aktiviteter. Betennelse i kneet oppstår når væske bygger seg opp under kneskålen og leddene og forårsaker hevelse og ubehag. Dette skyldes ofte en skade på kneet, bursitt eller en eller annen type degenerativ sykdom. Enkeltpersoner har flere forskjellige alternativer når de vurderer hvordan de skal behandle knebetennelse.

Den beste måten å redusere hevelse og betennelse i kneet er å hvile kneet. Leger foreslår at pasienter med kneproblemer umiddelbart stopper alle aktiviteter som legger press på kneet og holder benet hevet. Pasienter kan gjenoppta normale aktiviteter når de er frigjort fra lege. De fleste merker bedring i smerter og ømhet etter noen dager med hvile.

Pasienter kan også få kneet innpakket med en bandasje eller beskyttende stag for å stabilisere kneet og muligens forhindre ytterligere skade. En lege eller sportstrener kan anbefale en type stag avhengig av type skade som forårsaket betennelse i kneet. Noen mennesker kan også trenge krykker for å gå sammen med stag.

En annen form for behandling for knebetennelse involverer betennelsesdempende piller og smertetabletter. En antiinflammatorisk medisin er foreskrevet for å behandle symptomer som hevelse og smerte. Disse er over disk piller som aspirin og ibuprofen. Når smerter ikke lindres med denne typen medisiner, kan leger foreskrive narkotika. Narkotika kan imidlertid forårsake døsighet og svimmelhet, og pasienter kan ikke ta disse når de jobber eller kjører på grunn av bivirkningene.

I tillegg til medisiner, deltar de fleste personer som har knebetennelse i fysioterapi. Ortopeder foreskriver fysioterapiøvelser for å prøve å strekke og bøye kneet. Dette forhindrer stivhet og øker bevegelsesområdet, som begge reduserer væskeoppbygging i kneet. Trening smører også kneleddene, noe som hjelper kneet å bevege seg bedre og bli sterkere.

Leger kan også gi steroidskudd i kneet for forholdene som forårsaker knebetennelse som leddgikt. Steroidskudd er faktisk kortikosteroidinjeksjoner, som kan lindre smerter i flere uker eller til og med måneder. Selv om dette er en midlertidig løsning, kan pasienten i mellomtiden jobbe med fysioterapi og kvitte seg med tilstanden som forårsaket betennelsen.

Hvis alt annet mislykkes og pasienten fortsetter å ha kroniske smerter og knebetennelse, kan legen anbefale kneoperasjoner. Vanlige ortopediske prosedyrer i denne situasjonen er artroskopier i kne og total kirurgi i knebytte. Under en artroskopi i kneet undersøker ortopeden kneet og reparerer skadede ledd og brusk. Når en lege utfører total erstatning av kneet, erstattes kneet med et kunstig ledd og kneskål.