Hvordan behandler jeg knæbetændelse?
Mennesker, der lider af knæbetændelse, kan have svækkende smerter, der forstyrrer de daglige aktiviteter. Betændelse i knæet opstår, når væske bygger sig op under knæskallen og leddene, der forårsager hævelse og ubehag. Dette skyldes ofte en skade på knæet, bursitis eller en eller anden form for degenerativ sygdom. Enkeltpersoner har flere forskellige muligheder, når de overvejer, hvordan man behandler knæbetændelse.
Den bedste måde at mindske hævelse og knæbetændelse er at hvile knæet. Læger foreslår, at patienter med knæproblemer øjeblikkeligt stopper alle aktiviteter, der lægger pres på knæet og holder benet hævet. Patienter kan genoptage normale aktiviteter, når de er frigivet fra en læges pleje. De fleste mennesker bemærker forbedring af smerter og ømhed efter et par dages hvile.
Patienter kan også få deres knæ indpakket med et bandage eller beskyttelsesstag for at stabilisere knæet og muligvis forhindre yderligere skader. En læge eller sportstræner kan anbefale en type afstivning afhængigt af den type skade, der forårsagede knæbetændelse. Nogle mennesker har muligvis også brug for krykker for at gå sammen med stag.
En anden form for behandling af knæbetændelse involverer antiinflammatoriske piller og smertetabletter. Der ordineres en antiinflammatorisk medicin til behandling af symptomer som hævelse og smerter. Disse er i p-piller, såsom aspirin og ibuprofen. Når smerter ikke lettes med denne form for medicin, kan læger ordinere narkotika. Narkotika kan imidlertid forårsage døsighed og svimmelhed, og patienter må måske ikke tage disse, når de arbejder eller kører på grund af bivirkningerne.
Ud over medicin deltager de fleste personer med knæbetændelse i fysioterapi. Ortopæder ordinerer fysioterapiøvelser for at forsøge at strække og bøje knæet. Dette forhindrer stivhed og øger bevægelsesområdet, som begge reducerer væskeopbygning i knæet. Træning smører også knæledene, hvilket hjælper knæet med at bevæge sig bedre og blive stærkere.
Læger kan også give steroidskud i knæet til de tilstande, der forårsager knæbetændelse, såsom arthritis. Steroidskud er faktisk kortikosteroidinjektioner, som kan lindre smerter i flere uger eller endda måneder. Mens dette er en midlertidig løsning, kan patienten i mellemtiden arbejde på fysioterapi og slippe af med den tilstand, der forårsager betændelsen.
Hvis alt andet mislykkes, og patienten fortsætter med kronisk smerte og knæbetændelse, kan lægen anbefale knæoperation. Almindelige ortopædiske procedurer i denne situation er knæartroskopier og total knæudskiftningskirurgi. Under en knæartroskopi undersøger ortopæden knæet og reparerer beskadigede led og brusk. Når en læge udfører den totale knæudskiftning, erstattes knæet med et kunstigt led og knæskål.