Hvordan bruker jeg rød gjærris for å senke kolesterolet?

Tatt i pilleform er det mulig å bruke kosttilskuddet rød gjærris for å senke kolesterolet. Det må kombineres med et regelmessig treningsregime og sunt kosthold for å være fullt effektive. Mengden rød gjærris å ta avhenger av styrken til det aktuelle produktet. Det er viktig å oppsøke lege før du begynner å ta rød gjærris for å senke kolesterolet.

Rød gjærris er et reseptfritt tilskudd som naturlig inneholder lovastatin, som også er den aktive ingrediensen i reseptbelagte medisiner som vanligvis brukes til å behandle høyt kolesterol. Siden dets aktive ingredienser er de samme som i legemidlene som er godkjent av FDA, bør pasienter som tar rød gjærris for å senke kolesterol, nærme seg inntaket av tilskuddet på samme måte som et reseptbelagt legemiddel. Av denne grunn er det spesielt viktig å oppsøke lege før du tar tilskuddet.

Det er flere ting en pasient som ønsker å ta rød gjærris bør vurdere, med innspill fra lege. Rød gjærris bør ikke tas sammen med cyklosporin, legemidlet som gis til organmottakere etter transplantasjoner. Det bør heller ikke tas av kvinner som er gravide eller ammer eller personer som har hjertesykdom, høyt blodtrykk eller lever- eller nyreproblemer.

Når du bestemmer deg for hvordan du tar rød gjærris for å senke kolesterolet, er det viktig å ta hensyn til styrken til hvert tilskudd som vurderes. Siden tilskudd ikke er regulert av FDA, bør pasienter være klar over at det ikke kan være konsistens mellom de forskjellige typer piller som er tilgjengelige. Det kan være nødvendig å prøve forskjellige produkter for å finne riktig formulering.

Tilskuddet med rød gjær er mest effektivt når det tas i forbindelse med et sunt kosthold og et regelmessig program med moderat trening. Pasienter bør konsumere et kosthold med lite kolesterol for å hjelpe effekten av rød gjærris. Det er også viktig å delta i minst enkel trening med lav innvirkning, som å gå.

Siden rødgjærtilskudd ikke er regulert eller opprettet i et laboratorium, er det viktig at pasienter som tar dem, holder seg i jevnlig kontakt med lege. Pasienter som tar tilskuddet bør holde seg våken for bivirkninger, for eksempel oppblåsthet, halsbrann og svimmelhet. En lege bør konsulteres dersom noen av disse symptomene dukker opp.

Pasienter bør slutte å ta tilskuddet med rød gjærris umiddelbart hvis allergiske symptomer dukker opp. Disse kan inkludere hevelse, elveblest, tetthet i brystet og pustevansker. Det er viktig å kontakte lege så snart som mulig hvis noen av disse symptomene dukker opp som et resultat av å bruke tilskuddet.