Hva er Ayurveda-klinikker?
Ayurveda er en gammel metode for naturlig helbredelse som har sin opprinnelse i India, men praktiseres ofte i flere land i dag. Ayurveda klinikker fokuserer på å behandle forskjellige tilstander, fra diabetes og høyt blodtrykk til infertilitet og mange smittsomme sykdommer. En av behandlingene som ofte tilbys på denne typen klinikker inkluderer en massasje med urteoljer. Disse oljene kan også brukes på egen hånd, eller i kombinasjon med dampbad. En ganske populær behandling på mange Ayurveda-klinikker er Panchakarma, som er en serie på fem metoder som er ment å frigjøre giftstoffer fra kroppen slik at den kan leges fra forskjellige forhold.
En rekke massasjer tilbys på Ayurveda klinikker som fokuserer på å eliminere visse sykdommer, skader og lidelser. For eksempel er en massasje i hele kroppen kjent for sin evne til å avlaste gjester for sirkulasjonsproblemer, tretthet, leddgikt og ryggsmerter, siden det kan slappe av musklene og øke blodstrømmen i hele kroppen. En massasje som er rettet mot hodet og brystet, er best kjent for å behandle allergier, lunger, migrene og pusteproblemer. På den annen side bruker noen massasjer ved Ayurveda-klinikker urtepulver i stedet for oljer, for eksempel en behandling som er rettet mot å miste vekt og forbedre hudens utseende.
Mens urteoljer og pulver ofte er kjent for å øke massasjen, kan de også brukes alene for å kurere medisinske problemer. For eksempel kan søvnløshet, høyt blodtrykk, hodepine, angst og depresjon behandles når varme urteoljer påføres pannen, spesielt rett etter en massasje. Skader og betennelser kan kureres når urteolje påføres de berørte områdene og blir liggende der i minst en halv time. En annen behandling som involverer urteoljer bruker også damp for å kurere visse problemer, ettersom gjesten har varme oljer som helles på kroppen og deretter går inn i en steamdusj. Det påstås at giftstoffer blir frigjort fra kroppen på denne måten, noe som ofte resulterer i tonet, ren hud som er fri for urenheter.
En av de mest populære typene behandlinger på Ayurveda-klinikker kalles Panchakarma, som består av fem behandlingsformer som kan oppmuntre kroppen til å frigjøre urenheter slik at sykdommene kan kureres. To av trinnene innebærer å indusere oppkast og bruke avføringsmidler for å rense innsiden av kroppen. Det gis også et klyster for å hjelpe denne prosessen, etterfulgt av å fjerne bihulene ved å inhalere urteblandinger og slippe minimale mengder blod. Slike behandlinger blir vanligvis gitt gradvis, siden disse metodene kan ta alt fra en uke til en måned å jobbe. Derfor er det ofte nødvendig å besøke Ayurveda-klinikken daglig når du velger denne behandlingen.