Hvad er Ayurveda-klinikker?
Ayurveda er en gammel metode til naturlig helbredelse, der stammer fra Indien, men praktiseres ofte i flere lande i dag. Ayurveda-klinikker fokuserer på behandling af forskellige tilstande, fra diabetes og forhøjet blodtryk til infertilitet og mange infektionssygdomme. En af de behandlinger, der ofte tilbydes på denne type klinikker, inkluderer en massage med urteolier. Disse olier kan også bruges alene eller i kombination med et dampbad. En ganske populær behandling på mange Ayurveda-klinikker er Panchakarma, som er en serie på fem metoder, der er beregnet til at frigive toksiner fra kroppen, så den kan heles fra forskellige tilstande.
Der tilbydes forskellige massagebehandlinger på Ayurveda-klinikker, der fokuserer på at fjerne visse sygdomme, skader og lidelser. F.eks. Er en kropsmassage kendt for sin evne til at lindre gæsterne for cirkulationsproblemer, træthed, gigt og rygsmerter, da det kan slappe af musklerne og øge blodgennemstrømningen i kroppen. En massage, der er målrettet mod hovedet og brystet, er bedst kendt til behandling af allergi, overbelastning, migræne og vejrtrækningsproblemer. På den anden side bruger nogle massagebehandlinger på Ayurveda-klinikker urtepulvere i stedet for olier, såsom en behandling, der er målrettet mod at tabe sig og forbedre hudens udseende.
Mens urteolier og pulvere ofte er kendt for at øge massage, kan de også bruges alene til at helbrede medicinske problemer. For eksempel kan søvnløshed, højt blodtryk, hovedpine, angst og depression behandles, når varme urteolier påføres panden, især lige efter en massage. Skader og betændelse kan helbredes, når urteolie påføres de berørte områder og efterlades der i mindst en halv time. En anden behandling, der involverer urteolier, bruger også damp til at hjælpe med at helbrede visse problemer, da gæsten har varme olier hældt på kroppen og derefter går ind i et dampbrusebad. Det siges, at toksiner frigøres fra kroppen på denne måde, hvilket ofte resulterer i tonet, ren hud, der er fri for urenheder.
En af de mest populære typer behandlinger på Ayurveda-klinikker kaldes Panchakarma, der består af fem behandlingsformer, der kan tilskynde kroppen til at frigive sine urenheder, så dens sygdomme kan helbredes. To af trinnene involverer induktion af opkast og brug af afføringsmidler til at hjælpe med at rense kroppen indvendigt. Der gives også et klyster til at hjælpe denne proces, efterfulgt af at rense bihulerne ved at indånde urteblandinger og frigive minimale mængder blod. Sådanne behandlinger gives normalt gradvist, da disse metoder kan tage alt fra en uge til en måned at arbejde. Derfor er det ofte nødvendigt at besøge Ayurveda-klinikken dagligt, når du vælger denne behandling.