Hva er detox pads?

Sapark, eller detoxputer, er deksler laget av naturlig tre, for eksempel bambus, som fester seg til fotsålene og angivelig trekker urenheter ut av kroppen. Detox pads er basert på refleksologi-prinsippene, som lærer at de 7000 nerveenderne i føttene er så nært knyttet til visse deler av kroppen at manipulering og tilføyelse av press til disse endene vil resultere i glede eller helbredelse i den tilsvarende kroppsdelen. Putene markedsføres som enheter som lindrer stress og forbedrer helsen ved å bruke jevn kraft på viktige trykkpunkter på føttene, først og fremst om natten, siden brukeren må være i en liggende, avslappet stilling.

Under søvn har brukere av detoxputer angivelig metaller, kjemikalier og andre urenheter trukket nedover mot føttene i en vekehandling forårsaket av putene. Produsenter av disse putene hevder å ha testet brukte pads etter åtte til 12 timers bruk. Testene viser angivelig tilstedeværelsen av oksalsyre, urinsyre og tungmetaller som kvikksølv, noe som antyder at disse tingene har blitt absorbert på putene. Brukere rapporterer også at putene ofte er dekket med brune og svarte stoffer etter en natts bruk. Noen nyhetsundersøkelser og medisinske skoler hevder imidlertid at detox-putene ikke har blitt bevist for å fjerne urenheter fra kroppen.

Kraft ved oppvåkning er den viktigste påståtte fordelen med detoxputer. Andre fordeler inkluderer lindring fra hodepine, magesmerter og leddsmerter. Slike smerter var vanligvis forårsaket av syrer og giftstoffer som ble fjernet. Urinsyre er for eksempel forløperen for gikt og andre former for leddgikt, mens oksalsyre kan føre til dannelse av nyrestein. Minneproblemer og Alzheimers sykdom er ofte knyttet til metallisk innhold i hjernen; produsenter av detox pads hevder at disse arkene kan bidra til å reversere effekten av Alzheimers hos noen mennesker.

Detox-putene gjenoppretter angivelig normal balanse i kroppen, rydder opp utslett, forbedrer sirkulasjonssystemet og avslutter generell ubehag. Zoneterapi, den ayurvediske praksisen som detox-pupper hyller, hevder også å gi disse fordelene. Noen padbrukere velger i stedet for refleksologebehandlinger som har noen viktige forskjeller og har noen forskningsstøtte av og til. Bare hender brukes til å massere nakne føtter i zoneterapi i stedet for trefiberputer; også bruker en trent utøver manuelt trykk i 40 til 45 minutter om gangen og masserer deretter pasientens hender, som også har nerveender.

Detox pads selges ofte i forskjellige smaker og dufter for å utnytte aromaterapi og helhetlige effekter fra tilsatte essensielle oljer og urter. Cayennepepper, grapefruktekstrakt og lavendelolje er tre vanlige ingredienser tilsatt pads. Noen varianter inkluderer bringebærekstrakt, fennikel og løvetann. Flis av helbredende steiner som turmalin tilsettes også av og til.