Hvad er detox-puder?
Sapark eller detox-puder er dæksler lavet af naturligt træ, såsom bambus, der klæber fast til fodsålerne og angiveligt trækker urenheder ud af kroppen. Detox-puder er baseret på zoneterapi-principperne, som lærer, at de 7.000 nerveender i fødderne er så tæt knyttet til bestemte dele af kroppen, at manipulering og tilføjelse af pres på disse ender vil resultere i glæde eller helbredelse i den tilsvarende kropsdel. Puderne markedsføres som enheder, der afhjælper stress og forbedrer sundheden ved at anvende konstant kraft på nøgletrykpunkter på fødderne, primært om natten, da brugeren skal være i en tilbagelænet, afslappet position.
Under slumring har brugere af detoxpuder angiveligt metaller, kemikalier og andre urenheder trukket nedad mod fødderne i en wicking handling forårsaget af puderne. Producenter af disse puder hævder at have testet brugte puder efter otte til 12 timers brug. Testene viser angiveligt tilstedeværelsen af oxalsyre, urinsyre og tungmetaller som kviksølv, hvilket antyder, at disse ting er blevet absorberet på puderne. Brugere rapporterer også, at puderne ofte er dækket med brune og sorte stoffer efter en nat brug. Nogle nyhedsundersøgelser og medicinske skoler hævder dog, at detox-puderne ikke har vist sig at faktisk fjerne urenheder fra kroppen.
Kraft ved opvågning er den største påståede fordel ved detox-puder. Andre fordele inkluderer lindring af hovedpine, mavesmerter og ledsmerter. Sådanne smerter blev generelt forårsaget af de fjernede syrer og giftstoffer. Urinsyre er for eksempel forløberen for gigt og andre former for gigt, mens oxalsyre kan resultere i dannelse af nyresten. Hukommelsesproblemer og Alzheimers sygdom er ofte knyttet til metallisk indhold i hjernen; producenter af detox pads hævder, at disse ark kan hjælpe med at vende virkningen af Alzheimers hos nogle mennesker.
Detox-puderne angiveligt gendanner normal balance i kroppen, rydder udslæt, forbedrer kredsløbssystemet og afslutter den generelle ubehag. Zoneterapi, den ayurvediske praksis, som detox-puder hylder, hævder også at give disse fordele. Nogle pad-brugere vælger i stedet for zoneterapi-behandlinger, som har nogle centrale forskelle og har nogle lejlighedsvis forskningsstøtte. Bare hænder bruges til at massere nakne fødder i zoneterapi i stedet for træfiberpuder; også udøver en trænet praktiker manuelt tryk i 40 til 45 minutter ad gangen og masserer derefter patientens hænder, som også har nerveender.
Detox-puder sælges ofte i forskellige varianter og dufte for at drage fordel af enhver aromaterapi og holistiske effekter fra tilsatte essentielle olier og urter. Cayennepeber, grapefrugtekstrakt og lavendelolie er tre almindelige ingredienser tilsat puder. Nogle sorter inkluderer hindbærekstrakt, fennikel og mælkebøtte. Chips af helbredende sten som tourmaline tilføjes også lejlighedsvis.