Hvad er Tui Na?
Tui Na eller Tuina er en type asiatisk karosseri, der fokuserer på at afbalancere strømmen af energi i kroppen, og det er en af de ældste former for massage, der går tilbage til mindst 1700 f.Kr. i Kina. Det er et vigtigt aspekt af traditionel kinesisk medicin (TCM), og det bruges til at behandle forskellige tilstande såvel som systemiske problemer. Typisk komplementerer Tui Na andre TCM-behandlinger, hvor mange patienter vender tilbage til regelmæssige behandlinger. Efter en Tui Na-session føler patienten normalt energi, men er afslappet.
Som det er almindeligt med asiatisk massage, udføres Tui Na på en fuldt klædt klient. Klienten bærer løse, behagelige tøj og ligger på en gulvmåtte. Når praktiserende læge arbejder med patienten, kan han eller hun med jævne mellemrum flytte tøj for at udsætte områder, hvor der er behov for direkte hudkontakt; klienten advares normalt, før dette sker. En session kan være kort eller lang, afhængig af patientens behov.
Der er flere skoler i Tui Na, hvor alle TCM-udøvere får træning i massageteknikker til fordel for deres patienter. Mange mennesker sammenligner Tui Na med vestlig stilmassage, da den bruger mange lignende teknikker. En Tui Na-udøver starter med at børste, ælte, rulle og trykke for at få strømmen af energi i bevægelse. Han eller hun kan også tappe, knibe eller slå kroppen let. Mange af disse bevægelser er kendte for fans af svensk massage, en af de mest almindelige former for vestlig massage.
Dog er Tui Na ikke bare afslappende. Når praktiserende læge bevæger sig over patientens krop, er han eller hun fokuseret på strømmen af blod og energi og prøver at stimulere qi eller livskraft, så den flyder stærkt gennem kroppen. Lægen stimulerer også akupressurpunkter under en Tui Na-behandling, og han eller hun kan engagere sig i patienten for at strække kroppen i lange, flydende bevægelser. Behandlingen er ikke-invasiv, glat og flydende, og patienten kan begynde at føle, at han eller hun flyder; nogle patienter har rapporteret, at de faktisk kan føle ændringer i strømmen af deres kropsenergi.
Sammen med Tui Na kan klienter anvende teknikker som Tai Chi og Qigong til at balancere og distribuere deres energi i hjemmepraksis. Cupping, akupunktur, kinesisk herbalism og andre teknikker kan bruges af en udøver til at supplere Tui Na-massage. Slutmålet er en sund, afbalanceret krop. Tui Na bruges til at behandle en række tilstande, der kan justeres gennem ekstern manipulation samt til at fremme almindeligt helbred.