Che cos'è Tui Na?
Tui Na o Tuina è un tipo di carrozzeria asiatica che si concentra sull'equilibrio del flusso di energia nel corpo ed è una delle più antiche forme di massaggio, risalente almeno al 1700 a.C. in Cina. È un aspetto importante della medicina tradizionale cinese (MTC) e viene usato per trattare una varietà di condizioni e problemi sistemici. Tipicamente, Tui Na integra altri trattamenti TCM, con molti pazienti che ritornano per trattamenti regolari. Dopo una sessione di Tui Na, il paziente di solito si sente eccitato ma rilassato.
Come è comune con il massaggio asiatico, Tui Na viene eseguito su un cliente completamente vestito. Il cliente indossa abiti ampi e comodi e giace su un tappetino. Mentre il medico lavora con il paziente, lui o lei può spostare periodicamente gli indumenti per esporre le aree in cui è necessario il contatto diretto con la pelle; il client viene di solito avvisato prima che ciò accada. Una sessione può essere breve o lunga, a seconda delle esigenze del paziente.
Ci sono diverse scuole di Tui Na, con tutti i praticanti di MTC che ricevono una formazione sulle tecniche di massaggio a beneficio dei loro pazienti. Molte persone paragonano il Tui Na al massaggio in stile occidentale, poiché utilizza molte tecniche simili. Un praticante di Tui Na inizia spazzolando, impastando, rotolando e premendo per far muovere il flusso di energia. Lui o lei può anche toccare, pizzicare o battere leggermente il corpo. Molti di questi movimenti sono familiari ai fan del massaggio svedese, una delle forme più comuni di massaggio occidentale.
Tuttavia, Tui Na non è solo rilassante. Mentre il praticante si sposta sul corpo del paziente, si concentra sul flusso di sangue ed energia, cercando di stimolare il qi o la forza vitale, in modo che scorra fortemente in tutto il corpo. Il terapeuta stimola anche i punti di digitopressione durante un trattamento con Tui Na e può interagire con il paziente per allungare il corpo con movimenti lunghi e fluenti. Il trattamento è non invasivo, fluido e scorrevole e il paziente può iniziare a sentirsi fluttuare; alcuni pazienti hanno riferito che possono effettivamente sentire cambiamenti nel flusso della loro energia corporea.
Insieme a Tui Na, i clienti possono utilizzare tecniche come il Tai Chi e il Qigong per bilanciare e distribuire la propria energia nella pratica domestica. Coppettazione, agopuntura, erboristeria cinese e altre tecniche possono essere utilizzate da un professionista per integrare il massaggio Tui Na. L'obiettivo finale è un corpo sano ed equilibrato. Tui Na è usato per trattare una serie di condizioni che possono essere regolate attraverso la manipolazione esterna e per promuovere la salute generale.