Hva er de beste tipsene for samleie etter en C-seksjon?
Mange medisinske fagpersoner anbefaler at en kvinne bør vente i omtrent seks uker før hun har hatt samleie etter en keisersnitt. Denne perioden gjør at snittet kan leges og blødninger etter fødselen stopper. Hver kvinnes kropp er forskjellig, men det er viktig for hver kvinne å vente til hun føler seg klar både fysisk og følelsesmessig. Når en kvinne er klar til å prøve å ha samleie etter en C-seksjon, kan hun og partneren hennes velge en stilling som unngår snittarret og gir henne større kontroll over bevegelsene. Mange kvinner synes også bruk av glidemiddel kan gjøre opplevelsen mer behagelig.
En kvinne skal føle seg klar både fysisk og følelsesmessig før hun prøver å ha samleie. For å bestemme hennes fysiske beredskap, bør kvinnen sjekke hvordan snitteskaret hennes leges og ta hensyn til tegn på ubehag som er forbundet med det, for eksempel å trekke eller rive. Forsøk på å ha samleie for tidlig etter en C-seksjon kan føre til at snittets sår rev eller blir smittet.
Når de forbereder seg på samleie etter en C-seksjon, bør kvinner også være klar over sine følelsesmessige følelser overfor sex. Mange kvinner opplever tretthet, hormonelle forandringer og til og med fødselsdepresjon som kan ha store effekter på deres lystnivå. Hvis kvinnen ikke føler at hun er på et sunt emosjonelt sted for sex etter en C-seksjon, bør hun og partneren hennes vente til hun føler seg mer forberedt. Å prøve samleie for tidlig kan ha negative effekter på kvinnens helbredelsesprosess og på forholdet, så par bør kommunisere tydelig om følelsene sine. De kan også jobbe for å finne nye måter å dele intimitet og forbindelse på.
Etter at en kvinne er klar fysisk og følelsesmessig til å ha samleie, kan hun og partneren velge en stilling som unngår direkte kontakt med snittet arr. Stillinger som lar kvinnen være i større kontroll gir henne fleksibiliteten til å bevege seg rundt etter behov. Når kvinnen inntar en ledende stilling, kan hun også rette samleieturen til sitt komfortnivå.
Bruk av smøremiddel kan også gjøre samleie etter en C-seksjon mer behagelig for begge parter. Hormonelle forandringer og amming kan føre til tørrhet i skjeden, noe som gjør samleie ubehagelig eller til og med vondt. Ved å bruke glidemiddel kan par lette tilbake i seksuell intimitet. I mange tilfeller opplever par at smøremiddel kan lette ubehaget til kvinnens kropp heles fullstendig.