Hva er de forskjellige Neti-pot-farene?
Neti potter er en alternativ terapi som involverer vanning av nesegangene med en varm saltoppløsning for å tynne slim og skylle ut irriterende stoffer og allergener. Det er svært få alvorlige farer med neti-potten hvis enheten brukes som anvist. Forskning på neti potter har funnet at de er både trygge og effektive for å redusere symptomene på nesetilstander som bihulebetennelse og allergier. Forbrukerne bør lese alle produsentens instruksjoner og advarsler før de bruker en neti-gryte, da det er potensialet for mer alvorlige farer i neti-potten hvis enheten brukes feil.
De hyppigst rapporterte bivirkningene er milde og inkluderer svie og brennende følelser, vannholdige øyne, en rennende nese, nysing og lett irritasjon. Nybegynnere har større sannsynlighet for å ha problemer med å bruke enheten, og de har derfor større sannsynlighet for å få bivirkninger. Noen nye brukere rapporterer generelt ubehag, med følelsen av at vann skyller gjennom nesegangene. De fleste brukere blir mer komfortable med å bruke en neti-pott med erfaring. Det kan også være nyttig å søke etter og se online videoopplæringer om bruk av en neti-pott før du prøver den for første gang.
Riktig holdning for bruk av en neti-gryte er å lene deg fremover i en behagelig stilling med hodet vippet litt til den ene siden. Å lene seg for langt frem mens du bruker en neti-gryte, kan føre til at løsningen kommer inn i det fremre bihulehulen og forårsaker en midlertidig bihulehode. Det er også mulig for saltløsningen å løpe ned bakerst i halsen og forårsake mindre irritasjon i halsen. Å holde munnen åpen og puste gjennom munnen mens du bruker en neti gryte, vil bidra til å forhindre at løsningen går ned i halsen.
En av de mer vanlige farene i neti potten innebærer å bruke feil løsning for skylling. Neti pot produsenter anbefaler vanligvis å kjøpe en blandingsløsning i stedet for å lage en hjemme, da det kan være vanskelig å få riktig konsentrasjon av salt og å holde løsningen steril. Det er oppskrifter tilgjengelig for å blande en løsning, og det er viktig å følge instruksjonene nøye og å bruke sterilt vann og ikke-jodert salt. Bruk av vanlig vann uten salt vil føre til en øyeblikkelig og alvorlig brennende følelse. Irritasjon kan også være forårsaket av bruk av for mye salt, for lite salt, salt med jod og havsalt eller andre salter som kan ha urenheter.
Den ideelle temperaturen for skylleløsningen er lunken. En skylleløsning som er for kald eller for varm kan være ubehagelig å bruke og forårsake irritasjon. Kranvann kan kokes for bruk ved skylling, men vannet må la det avkjøles før bruk for å forhindre brannskader.
Hellingen av en neti gryte kan irritere neseborene hvis den er for stor; potter er tilgjengelige med forskjellige tutstørrelser. Mindre hudirritasjon rundt neseborene kan føre til gjentatt bruk. I sjeldne tilfeller kan individer være allergiske mot materialet som neti-gryten er laget av, og bør avbryte bruken av enheten. Forsiktighet bør også utvises når du putter helletuten, for å unngå å tappe innsiden av nesen.
Alvorlige neti potte-farer kan være et resultat av feil bruk eller bruk av enheten hvis det er kontraindisert av andre forhold. Neti-gryter kan ha bakterier og andre smittestillende midler, og de må rengjøres grundig før hver bruk og tørkes ordentlig før lagring. Allergener eller forurensninger i skylleløsningen kan også forårsake en infeksjon. Nasal irrigasjonsterapi er kontraindisert hvis nesegangen er fullstendig blokkert, eller hvis personen har hatt nylig neseblødning eller neseblødning. Personer som har en ørebetennelse, blokkerte øre-rør eller som har hatt øreoperasjoner, bør ikke bruke en neti-gryte, da vanningsprosessen kan øke trykket i øret.
Neti potter anbefales ikke til bruk under barn under fem år. Foreldre eller foresatte bør føre tilsyn med og hjelpe eldre barn når de bruker en neti-gryte for å sikre at riktig teknikk blir brukt. Pasienter bør oppsøke lege eller annen godkjent helsepersonell hvis de er bekymret for farene i neti potten, eller hvis det er spørsmål om tilstanden som blir behandlet eller bruk av nese vanningsterapi. En lege bør også konsulteres hvis tilstanden ikke svarer på behandlingen eller blir verre.