Hvad er de forskellige Neti pot farer?
Neti-gryder er en alternativ terapi, der involverer kunstvanding af næsevejene med en varm saltopløsning for at tynde slim og skylle irritanter og allergener ud. Der er meget få alvorlige neti-pot-farer, hvis enheden bruges som anvist. Forskning i neti-potter har fundet, at de er både sikre og effektive til at reducere symptomerne på næseforhold som bihulebetændelse og allergier. Forbrugerne bør læse alle producentinstruktioner og advarsler, før de bruger en neti-pot, da der er potentiale for mere alvorlige neti-pot-farer, hvis enheden bruges forkert.
De mest hyppigt rapporterede bivirkninger er milde og inkluderer svidende og brændende fornemmelser, vandige øjne, en løbende næse, nyser og let irritation. Begyndere har større sandsynlighed for at have svært ved at bruge enheden og er derfor mere tilbøjelige til at opleve bivirkninger. Nogle nye brugere rapporterer generelt ubehag med fornemmelsen af, at vand skylles gennem næsevejene. De fleste brugere bliver mere komfortable med at bruge en neti pot med erfaring. Det kan også være nyttigt at søge efter og se online videotutorials om brug af en neti-pot før du prøver den for første gang.
Den korrekte holdning til brug af en neti-gryde er at læne sig fremad i en behagelig position med hovedet vippet lidt til den ene side. At læne sig for langt fremad, mens du bruger en neti-gryde, kan få løsningen til at komme ind i det frontale sinushulrum og forårsage en midlertidig sinus-hovedpine. Det er også muligt for saltopløsningen at løbe ned af bagsiden af halsen og forårsage mindre irritation i halsen. At holde munden åben og trække vejret gennem munden, mens du bruger en neti-gryde, hjælper med at forhindre, at opløsningen går ned i halsen.
En af de mere almindelige farer ved neti-potten involverer anvendelse af den forkerte opløsning til skylning. Neti pot-producenter anbefaler typisk at købe en blandingsopløsning i stedet for at fremstille en derhjemme, da det kan være vanskeligt at få den rigtige koncentration af salt og at holde opløsningen steril. Der findes opskrifter til blanding af en opløsning, og det er vigtigt at følge anvisningerne omhyggeligt og bruge sterilt vand og ikke-jodet salt. Brug af almindeligt vand uden salt vil medføre en øjeblikkelig og alvorlig brændende fornemmelse. Irritation kan også være forårsaget af brug af for meget salt, for lidt salt, salt med jod og havsalte eller andre salte, der kan have urenheder.
Den ideelle temperatur til skylleopløsningen er lunken. En skylleopløsning, der er for kold eller for varm, kan være ubehagelig at bruge og forårsage irritation. Kranvand kan koges til brug ved skylning, men vandet skal lades afkøle inden brug for at forhindre forbrænding.
Hældetuden fra en neti-gryde kan irritere næseborerne, hvis den er for stor; gryder fås i forskellige tutstørrelser. Mindre hudirritation omkring næseborens områder kan resultere ved gentagen brug. I sjældne tilfælde kan individer være allergiske over for det materiale, som neti-gryden er lavet af, og bør ophøre med at bruge denne enhed. Der skal også udvises forsigtighed, når du hælder hældetuden, for at undgå, at indersiden af næsen klæbes.
Alvorlige neti pot-farer kan være et resultat af forkert brug eller anvendelse af enheden, hvis det er kontraindiceret af andre forhold. Neti-potter kan rumme bakterier og andre infektionsfremkaldende stoffer, og de skal rengøres grundigt inden hver brug og tørres korrekt før opbevaring. Allergener eller forurenende stoffer i skylleopløsningen kan også forårsage en infektion. Nasal overrislingsbehandling er kontraindiceret, hvis næseovergangen er fuldstændigt blokeret, eller hvis personen har haft nylige næseblødninger eller næseblødning. Personer, der har en ørebetændelse, blokerede øre-rør, eller som har haft øreoperationer, bør ikke bruge en neti-gryde, da kunstvandingsprocessen kan øge trykket i øret.
Neti-gryder anbefales ikke til børn under fem år. Forældre eller værger skal føre tilsyn med og hjælpe ældre børn, når de bruger en neti-gryde for at sikre, at den korrekte teknik anvendes. Patienter skal konsultere en læge eller en anden autoriseret sundhedspersonale, hvis de er bekymrede over farer i netpotten, eller hvis der er spørgsmål om den tilstand, der behandles eller brugen af nasal kunstvandingsbehandling. En læge bør også konsulteres, hvis tilstanden ikke reagerer på behandlingen eller bliver værre.