Vilka är de olika Neti-pot-farorna?
Neti-krukor är en alternativ behandling som involverar bevattning av näsgångarna med en varm saltlösning för att tunna slem och skölja bort irriterande ämnen och allergener. Det finns väldigt få allvarliga Neti-pot-faror om enheten används enligt anvisningarna. Forskning om neti-krukor har funnit att de är både säkra och effektiva för att minska symtomen på nässtillstånd som bihåleinflammation och allergier. Konsumenter bör läsa alla tillverkarens anvisningar och varningar innan de använder en neti-kruka, eftersom det finns risk för allvarligare neti-pot-faror om enheten används felaktigt.
De vanligaste rapporterade biverkningarna är milda och inkluderar stickande och brännande känslor, vattniga ögon, en rinnande näsa, nysningar och lätt irritation. Nybörjare är mer benägna att ha svårt att använda enheten, och de är därför mer benägna att uppleva biverkningar. Vissa nya användare rapporterar generellt obehag med känslan av att vatten spolar genom näspassagerna. De flesta användare blir bekvämare med att använda en neti-pott med erfarenhet. Det kan också vara bra att söka efter och titta på onlinevideohandledning för att använda en neti-pott innan du försöker den för första gången.
Rätt hållning för att använda en neti-kruka är att luta sig framåt i ett bekvämt läge med huvudet lutat något åt ena sidan. Att luta sig för långt framåt när du använder en neti-kruka kan leda till att lösningen kommer in i det främre sinushålrummet och orsakar en tillfällig sinushuvudvärk. Det är också möjligt för saltlösningen att rinna ner i baksidan av halsen och orsaka mindre irritation i halsen. Att hålla munnen öppen och andas genom munnen medan du använder en neti-kruka, hjälper till att förhindra att lösningen går ner i halsen.
En av de vanligaste farorna med neti-potten innebär att man använder felaktig lösning för sköljning. Neti pot tillverkare rekommenderar vanligtvis att köpa en blandningslösning snarare än att göra en hemma, eftersom det kan vara svårt att få rätt koncentration av salt och att hålla lösningen steril. Det finns recept tillgängliga för att blanda en lösning, och det är viktigt att följa anvisningarna noga och använda sterilt vatten och icke-jodiserat salt. Att använda vanligt vatten utan salt orsakar en omedelbar och svår brännande känsla. Irritation kan också orsakas av att man använder för mycket salt, för lite salt, salt med jod och havssalt eller andra salter som kan ha föroreningar.
Den ideala temperaturen för sköljlösningen är lunken. En sköljlösning som är för kall eller för varm kan vara obekväm att använda och orsaka irritation. Kranvatten kan kokas för användning vid sköljning, men vattnet måste låta svalna före användning för att förhindra brännskador.
Hällpipen i en neti-kruka kan irritera näsborrarna om den är för stor; krukor finns med olika pipstorlekar. Mindre hudirritation runt näsborrområdena kan uppstå vid upprepad användning. I sällsynta fall kan individer vara allergiska mot materialet som neti-potten är tillverkad av och bör sluta använda enheten. Försiktighet bör också iakttas vid insättning av hällpipen för att undvika att du sticker in i näsan.
Allvarliga neti-potten kan vara ett resultat av felaktig användning eller användning av enheten om den är kontraindicerad av andra förhållanden. Neti-krukor kan innehålla bakterier och andra infektionsframkallande medel, och de måste rengöras noggrant före varje användning och torkas ordentligt före lagring. Allergener eller föroreningar i sköljlösningen kan också orsaka en infektion. Nasal bevattningsterapi är kontraindicerat om näspassagen är fullständigt blockerad eller om individen har haft nyligen näsblödningar eller näsblödning. Individer som har en öroninfektion, blockerade öronrör eller har genomgått öronkirurgi bör inte använda en neti kruka, eftersom bevattningsprocessen kan öka trycket i örat.
Neti-krukor rekommenderas inte för barn under fem år. Föräldrar eller vårdnadshavare bör övervaka och hjälpa äldre barn när de använder en neti-kruka för att säkerställa att rätt teknik används. Patienter bör konsultera en läkare eller annan licensierad sjukvårdspersonal om de är oroliga för faror i nätpotten, eller om det finns några frågor om tillståndet som behandlas eller användning av näsbevattningsterapi. En läkare bör också konsulteras om tillståndet inte svarar på behandlingen eller blir värre.