Hva kan jeg forvente av tinnitusbehandling?

Tinnitus er en tilstand der det høres lyder som ikke er til stede utenfor hodet. Behandling kan bli nødvendig hvis tinnitus er alvorlig nok til å forårsake nød. Behandling av tinnitus varierer, men inkluderer alternativer som rådgivning, omskolering av hjernen for å være mindre oppmerksom på uønskede lyder og lydterapi. Lydterapi bruker hyggelige lyder for å minske virkningen av tinnitus og lar folk takle tilstanden. Der tinnitus er assosiert med depresjon, kan det være nødvendig med antidepressiva.

Vanligvis blir lydene av tinnitus mest tydelige i stille situasjoner, for eksempel når en person sovner om natten. Det er flere årsaker, men som oftest er årsaken ukjent. Sjelden kan lyder høres av andre mennesker og er forårsaket av bevegelser i hodet, for eksempel unormal blodstrøm.

Noen ganger kan en medisinsk tilstand som en ørebetennelse, eller en underaktiv skjoldbruskkjertel føre til tinnitus. Der det er mulig, innebærer tinnitusbehandling behandling av underliggende tilstander, i håp om at de uønskede støyene vil stoppe når årsaken er rettet. I de fleste tilfeller er en tinnituskur ikke mulig, men en rekke forskjellige tinnitusbehandlinger er tilgjengelige for å håndtere tilstanden og gjøre symptomene mindre plagsomme.

For mennesker som har tinnitus og hørselstap, kan tinnitusbehandling innebære bruk av høreapparat. Etter hvert som andre lyder blir tydeligere, blir støyen fra tinnitus ofte tilbake. For de uten hørselstap kan en type høreapparat kjent som en hvit støygenerator være fordelaktig. Hvite støygeneratorer leverer en konstant, skånsom lyd som maskerer støyen fra tinnitus. De brukes også i det som kalles tinnitus omskolingsterapi.

Tinnitus omskoleringsterapi er egnet for personer som lider av alvorlig tinnitus. Det innebærer å lære hjernen å være mindre oppmerksom på de påtrengende lydene. Hvite støygeneratorer er slitt og kombinert med vanlige økter med en rådgiver. Denne typen tinnitusbehandling kan vare i opptil ett år, men kan føre til at en person blir mye mindre plaget av tinnitus og ikke lenger trenger støygeneratorer.

I tillegg til hvit støygeneratorer er det andre former for tinnitusbehandling som bruker lyd. Innspillinger av naturlige lyder eller musikk er tilgjengelige som kan redusere en persons bevissthet om tinnitus. Hvis tinnitus forhindrer søvn, kan det høres lyd fra en maskin ved siden av sengen, eller puter med høyttalere kan brukes. Det er mest effektivt hvis volumet av lydene er litt lavere enn tinnitusstøyen, da terapien fungerer ved å venne de som lider av problemet over tid. Etter hvert som tinnitus blir mindre belastende og problemer som søvnløshet forbedres, bør ikke tinnitusbehandling være nødvendig.