Hva er en figur åtte bandasje?

Ulike brudd og forstuinger kan oppstå i ledd eller leddbånd i hele kroppen. Ofte brukes en figur åtte bandasje for å inneholde skaden og holde skaden immobilisert for å fremme helbredelse. Forekommer ved håndleddet, ankelen, albuen, kneet eller til og med kragebeinene, innebærer denne typen wrap en vekslende bruksområde som krysser over seg selv for å etterligne opprettelsen av tallet åtte.

En åtte-bandasje er vanligvis laget av et tykt bandasjebånd, snarere enn den vanlige fleksible bandasjen. Dette båndet skal ha veldig liten eller ingen fleksibilitet. Målet er å immobilisere leddet - ikke bare litt, men fullstendig. Å bruke et strekkbart stoffbånd vil ha mindre effektivitet.

På hvert skadet ledd påføres en bandasje på figur åtte på en litt annen måte. Håndledd og ankler samt albuer og knær er de vanligste stedene å bruke denne typen bandasje. En knust kragebein kan også trenge et bandasje på åtte for å immobilisere det, selv om mange leger anbefaler en slynge for å pakke denne skaden, spesielt for større komfort.

Håndleddene pakkes inn ved å sirkle håndleddet et par ganger med teipen, i en retning bort fra tommelen som begynner på toppen av armen. Deretter festes bandasjen i riktig retning for å vikle over håndflaten og rundt tommelen. Ved hælen på hånden vikles båndet tilbake til et kryssingspunkt. Den blir deretter pakket opp og ned på toppen og bunnen av figuren åtte til den er jevn.

For ankelen blir tapen først pakket inn mot vristen på undersiden, deretter opp og over toppen av foten. Hælen kan deretter begynne å bli immobilisert ved å lage krysningspunktet på toppen av foten som danner figuren åtte bandasje med foten og ankelen, slik at en del av hælen blir utsatt. Bandasje for albuer og knær utføres på lignende måte. For kragebeinet er figuren åtte dannet av både skuldre og underarmer, med et kryssingspunkt mellom skulderbladene.

Medisinske eksperter anbefaler å pakke sammen et ledd hvis bandasje på tallet åtte får tærne eller fingrene til å verke eller blir blå. For å forhindre at båndet kommer fra å være uløst, fest noen endestripen med en sikkerhetsnål, spesielt for å delta i en sportsbegivenhet i regnvær. Det er viktig å søke legehjelp istedenfor å bare pakke et ledd og anta at det er en forstuing som vil leges. Smertene kan være forårsaket av et brudd som trenger spesialisert pleie.